记忆并不可靠

记忆并不可靠

记忆中发生的事情并不是真实发生的事情！

今天学习心理咨询师教材，学习到一个新的知识点，人的记忆和主观感受有很大关系，你理解记住的并不一定的客观事实。美国针对这个现象，专门成立了一个无辜者保护协会，这个协会主要保护在法庭上被证人指正的犯罪嫌疑人，通过询问证人一些问题，判断证人描述的记忆过程是否与真实情况一致，是否存在证人的潜意识自己对记忆进行了加工的情况。据说证人都经过测谎，他们认为他们记住的就是事实，可实际情况却并不是这样的。

比如一个加完班，疲惫的开着车深夜回家的人，车里正播放着一首音乐。当时她注意到，有一人把她前面的水果摊抢了，这个人把水果摊老板推倒了，然后抢了一些钱走了，结果报警后，她回忆了这个过程，把嫌疑人的情况告诉警察，后来警察查到了一个犯罪嫌疑人，让她到警察局指认，她却坚定了选定了一个曾经在餐厅里给她服务过的服务员。她非常诚实，没有撒谎，可是她的记忆已经出现了偏差。

这个知识点再次提醒我，我是带着偏见来认识这个世界，并且在记忆的过程中发生的一些事情，可能也并不是真实发生的，我作为自己回忆的导演，已经重新编排了自己的回忆片段。

所以要相信自己是幸福的，也是幸运的，这一切都是最好的安排。不要在一些事情上纠结，浪费自己的时间和感情！

我在静静的感受自己的状态！

这段时间怀孕了，特别懒，不舒服。我主动选择休息了5天，自己又给自己放了一个假，经过5天的休整，我觉得状态好多了！

尤其是做了一个检查，医生说胎儿一切正常以后，我更踏实和高兴了。既然它已经来了，那就好好相处吧！