第8周周总结

小收获

1.一周保持心情愉悦，没有情绪波动，完成本周目标之一。

2.读完《拥有一个你说了算得人生》这一本阅读耗时太长啦！

3.追剧《只有芸知道》平凡又真挚、相濡以沫的爱情，给了我感动，最大的感受是珍惜身边人，珍惜爱。《爱的迫降》一部赚足我眼泪的韩剧，韩剧讲述的爱情特有代入感，魔力韩剧呀！

4.第一次尝试可乐鸡翅，非常成功，做饭我也是有潜力哒!

5.龙龙的爱心早餐、炸鱼、排骨、蒸鱼，还有一起做的薯片烤翅，简直不要太好吃，周六日就是我的改善日，爱他爱他爱他。

6.听格格读书分享。满满的干货，记了满满一张笔记，待我再自我修炼一下，报一期找找虐过过瘾。

7.每天都有坚持运动，做操、弹力带、仰卧起坐已经能起来三个啦！对于刚开始只能抬起脖子的我已经是不错啦！继续努力。

8.在每日复盘里加入了感恩日记记录，感觉还不错，我喜欢。

9.完成一篇读书手账。在费尽脑汁也没有想出写书评的思路后，决定还是不要太难为自己啦！换种方式将知识吸收最大化吧！

10.周总结第八周了，给自己点个赞，生活因记录更加美好。

小反思

1.读书效率问题，这个月的四本书计划要泡汤啦！一是一定拿出固定时间专注阅读，每天必须最少达到一小时，一周必须结束一本书的阅读，早上饭后半小时后。二是破执念，没有共鸣不感兴趣的地方要快速阅读，就当缘分浅啦！

2.brush lettering学习严重拖延，一是时间上不固定，二是心理上不重视，三是计划上不详细，改正优化。

下周计划

1.阅读《可可香奈儿的传奇一生》
2.brush lettering学习，必须完成一幅作品。
3.三部电影。