100个俯卧撑做下来,比较难受,膝盖和小腿难受,但我就是让自己难受,是不是有点变态的感觉,当然不是,我只是张让自己知道不完成重要的事是要付出代价的,而且不只一次,只要经常做不到,那么经常就要受到惩罚,让痛苦成为记忆,让自己畏惧,这样才会努力,才会完成重要的事。
昨天未完成的事胶装机调试和查看日历和清单,因为自己没有安排好,还因为看了抖音和网上资讯,还有和同事聊八卦才导致重要的事未完成!今天坚决不能这样!一定要自律!一定要专注!一定要全力以赴!一定要快乐!!!我是最棒的!加油!!!
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本文标题:深蹲100,我的感受。
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