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2017-04-17

2017-04-17

作者: 翻译小垃圾 | 来源:发表于2017-04-17 16:12 被阅读0次

    焦虑源于比较,和时限有关。感觉如同考试的时候别人交卷了,自己的还空着一半题目没做。在家一人刷考卷,即便有题做不出也不会这样。缓解焦虑的办法无非放宽时限并且不去与人比较,独自夜跑

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