1-17—1-21成员早起时间统计与点评
早期群1-17—1-21成员起床时间统计图
声明:下面为打卡超过四天的同学的起床时间折线图,因为大家每天起床打卡是群内公开行为,所以公布每个人的统计图不算侵犯隐私的行为。另外我的观点是,越是透明化的东西,提高和改进的机会也就越多。
数据介绍:这次统计包含:最早起床时间,最晚起床时间,平均时间,标准差(反应起床时间稳定性),以及折线图变化。本周全员平均起床时间为7:09,标准差的平均数为0.026(姑且作为稳定性的标准,如果你的标准差小于这个数,暂且认为你起床时间比较规律),大家可和自己的数据比较一下。折线图纵坐标最大值与最小值相差约2小时。(极值大概固定下来以比较不同人的稳定性)下面是每个人的数据:
1、Dippio: 期望起床时间为:5:30,最早起床时间5:40,最晚起床时间6:10。平均起床时间:5:52,,标准差:0.010 ,小于全员标准差平均数,比较稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评总体上一天比一天起的晚,但是比平时起的早很多,旧习惯的力量依旧很大啊。我的问题主要在于,还没有找到固定的早上想做的事情,虽然每天早上进行夏晨读,但是时间利用率有点低。下周决定早起锻炼,最近对鞭杆很感兴趣,下周开始练习。
2、s同学:期望起床时间7:00。最早起床时间5:40,最晚起床时间6:10。平均起床时间7:16,标准差0.024,比较稳定,虽然看图感觉不太稳定~
1-17—1-21成员早起时间统计与点评s同学目前起床的趋势是越来越早,也越来越接近预期时间了,加油。S同学发的图片很多都是我看不懂的油画作品,看来是很有审美品味。
3、ANT: 期望起床时间7:30。最早起床时间7:50,最晚起床时间8:10。平均起床时间7:58,标准差0.006,超级稳定……
1-17—1-21成员早起时间统计与点评ANT有两天非常接近期望起床时间,但最近的一天感觉突然卸了劲,起的较晚。好在最近向他安利了夏说晨读英语,期待他的进步。
4、California D:期望起床时间7:00。最早起床时间7:05,最晚起床时间7:59。平均起床时间7:29,标准差0.014,很稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评可以看出California D和我的情况几乎一模一样,就是起床越来越晚啊(汗)。这个也是很正常的事情,正因为困难,我们才需要互相鼓励,不然一个人就能做到的话,早起也不会那么宝贵了。加油啊!
5、MofAce:期望起床时间7:00。最早起床时间5:40,最晚起床时间7:33。平均起床时间6:50,标准差0.034,不太稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评说起床时间不稳定可能是因为在20号有一个突然的早起,难道是小宇宙爆发了?可以看出MofAce的起床时间整体趋势是在不停的变得更早,是我学习的榜样啊!
6沧州吴越:期望起床时间6:30。最早起床时间 6:30 ,最晚起床时间8:18。平均起床时间7:13,标准差0.033,不太稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评沧州吴越也属于近期觉醒的同志,在19号时发力,之后一直保持着稳定的早起,继续加油。同时,虽然现在稳定在了一个比较早的水平,但小范围仍是推迟起床时间的趋势。所以,我们一起坚守吧!
7、小乔:期望起床时间7:00。最早起床时间6:45 ,最晚起床时间8:55。平均起床时间7:30,标准差0.041,不太稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评小乔前两天的起床时间波动很大,可能是一开始下定决心,但遭到习惯无情的反噬。从图中我可以感受到他第三天的再次挣扎,并取得了成绩。和过去的自己作斗争就是这么曲折。加油!反复是正常的,没有反复反而不对了。
8、Kathy:期望起床时间7:30。最早起床时间6:00,最晚起床时间9:00。平均起床时间7:58,标准差0.050,很不稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评Kathy的统计图就像她最近的经历一样,过山车的感觉。大概是因为她最近去旅游了吧。没有出现明显的反弹和退步现象,建议再多点挑战的心情相信自己可以做到自己的期望起床时间。
10、Waner:期望起床时间6:10。最早起床时间6:00,最晚起床时间8:00。平均起床时间6:57,标准差0.037,不太稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评同样是一副反应斗争史的图。过去的习惯总是一不小心就占据了上风。当然我们要接受、拥抱我们的旧习惯。接受是改变的第一步。同时,也要认识到自己的状态与自己的期望之间的关系,并及时做出调整。加油!
13、Cynthia:期望起床时间6:30。最早起床时间6:28,最晚起床时间7:33 。平均起床时间6:55,标准差0.018,比较稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评Cynthia每天起床时间很稳定,虽然也有反弹的时候,但是幅度很小,如此保持下去,必有大成。大成之后也可以考虑增加游戏难度哦~加油!
14、系萌:期望起床时间6:00。最早起床时间5:05,最晚起床时间7:44 。平均起床时间7:02 ,标准差0.047,不太稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评看起来不稳定主要是记录的第一天去进货了,起的特别早吧,之后倒是挺稳定的。虽然很稳定,但是离期望时间还挺远的哦。可能的原因是,(我猜的)没有找到早起之后想做的事情,这点和我挺相似的。早起后可以做自己喜欢的事,且不会被打扰。这样想可能会更有动力呢。
16、豆丁:期望起床时间7:00。最早起床时间8:46,最晚起床时间11:30 。平均起床时间10:02,标准差0.050,不稳定的简直了。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评豆丁啊豆丁,你这太有戏剧性了。第一天的气魄在第二天被无情的撕碎。好在之后每天都以早起一小时的速度飞速进步着!估计是你睡的太晚了。你先努力把自己从床上打醒一天,这样晚上你就困了。你的进步速度实在是快。估计明天你就可以8点起了。加油啊!
17、圆圆:期望起床时间7:30。最早起床时间6:12,最晚起床时间7:52。平均起床时间6:56,标准差0.029,些微不稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评圆圆也处在斗争期间,不过最近3天都达到了期望时间,应该是很能坚守对自己的承诺的性格。之后如果可以稳定下来,就可以继续挑战更高难度了。继续加油!
18、Dr. Mona:期望起床时间7:00。最早起床时间6:30,最晚起床时间9:00 。平均起床时间7:20,标准差0.047,不太稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评Dr. Mona有3天达到了期望时间,有一天崩盘了~总体上是让人感到非常promising.估计也是在和旧习惯做斗争吧。接受自己也是改变的一部分。请继续保持,祝你成功!加油!
20、cczlcxfa:期望起床时间7:20。最早起床时间6:00,最晚起床时间7:30 。平均起床时间7:02,标准差0.029,些微不稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评Cczlcxfa同学的不稳定和其他同学似乎不太一样。其他同学的不稳定大多是因为旧习惯反弹,造成了有一天起晚了。而Cczlcxfa同学似乎是有一天非常想挑战一下,于是起的特别早。后来也是不太习惯,所以回到了平时的起床时间,但是基本上都达到了期望时间。这十分值得肯定。加油,看好你!
21、筱博:期望起床时间6:00。最早起床时间6:00 ,最晚起床时间6:50 。平均起床时间6:30,标准差0.015,很稳定。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评筱博不仅起的早,起的稳定,每天发的图片不是美食就是美景,写的话还很正能量。是我学习的榜样!不能再夸了…….有兴趣的话可以看一下这本书,https://book.douban.com/subject/26313645/。还有向你推荐《夏说晨读英语》。
22、郭广芳:期望起床时间7:00。最早起床时间6:07,最晚起床时间7:25。平均起床时间6:48,标准差0.021,挺稳定的。
1-17—1-21成员早起时间统计与点评小郭同学一直就是打卡狂人,哈哈,这次入这个群感觉超级适合你~基本上都能达到期望时间。继续保持,加油!之后挑战下更高难度吧!
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