一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的赛事活动记录
元旦线上同心跑
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二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
给儿子买房，全家出动。
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
1.天使18班思维导图践行营
进入疲惫期，用方法活跃气氛。
2.逆袭成长营。
全年的策划和开营。一共12个月。
3.百万红粉俱乐部学习和运营。
策划、引流、变现。
四、财富：收支及投资等
学习理财知识与投资路径
五、社交：有效社交及人脉管理
时间管理社群、71财富社群
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动
电视剧《斗破苍穹》、《佛陀》。
七、成长：学习、阅读类的记录
1.乾坤E道眼睛疗愈课程学习
2.[71]视频号学习
3.读书《道德经》、《早起的奇迹》、《向上生长》、《吃掉这只青蛙》。
4.时间管理叶老师周一铁粉课
八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能类活动
每周五凯如斯早会，日历、清单使用
【反思】这个月前三周还可以，最后一周能量很低，经过三天调整，已经调整好了状态。
【下月大青蛙】
结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）
1.做视频号。
2.减重到138。
3.眼睛疗愈学习并实操。
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