晚上我一个人去公园锻炼了。她们几个都有事。hua姐说六点半到八点半练呼吸瑜伽,练习深呼吸,针对失眠状态锻炼的。我为她高兴,她终于采取行动了,总比她整天背床板强。沈姐也好几天没来,她小外孙来她家住几天,她忙的没时间出来。这两位优秀的姐姐没来,总感觉少点啥。
上午去文化馆练习节目,去了不少人。hua姐练了一会觉得累,就坐下来休息,看我们练,她说你和yuyu在人群里比较出众,身材高条,有那个范了,特别是你的动作都比她们好看。我心里很高兴,说:“谢谢你的鼓励,我一定朝你说的目标去做,争取达到要求。”“我说的是真的,你没听到吗,老师说第一排让大家看咱仨走的步态节奏?说明咱们走的好啊。”hua姐很认真的说。我当然听到了,老师确实是这样说的。
现在大家各忙各的,很难都聚在一起,等哪天凉快了,还是要去公园练习步态,实践证明,天天练习步态,进步会很大的,会飞速进升的。
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