不能老是参加聚会，参加聚会多了会上瘾的。
性格毛毛草草的，如果每天不去找点什么人说说话，吃点饭，心里就觉得空唠唠的。
其实，这样对自己的身体健康并不好。
一方面，是浪费了“气”，不停去冒泡，说话伤元气。
另一方面，吃的东西就不知不觉的多了起来，很油腻的食物摄入过多。
外面的伙食会高盐高糖高油，三高就会发生。
偶尔出去改善一下生活，调节一下气氛，吸收别人的气场，调节一下心情是可以的。
但如果总是这样就不好，出去一次至少要休息两天，休息三天最好。
不能老是参加聚会，参加聚会多了会上瘾的。
性格毛毛草草的，如果每天不去找点什么人说说话，吃点饭，心里就觉得空唠唠的。
其实，这样对自己的身体健康并不好。
一方面，是浪费了“气”，不停去冒泡，说话伤元气。
另一方面，吃的东西就不知不觉的多了起来，很油腻的食物摄入过多。
外面的伙食会高盐高糖高油，三高就会发生。
偶尔出去改善一下生活，调节一下气氛，吸收别人的气场，调节一下心情是可以的。
但如果总是这样就不好，出去一次至少要休息两天，休息三天最好。
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本文标题：偶尔聚会，大部分时间还是要静
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