来源：教育科学学院 班级：19预理3 姓名：杨烨
篮球运动是一项综合性的活动游戏，它的意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段，具有活跃身心、强身健体的功能。激励人们树立顽强的意志、勇敢的作风、集体主义精神和克服困难、自强不息的优良品质。在体育运动中，篮球运动发挥着相当重要的作用。
从小学起至大学，我们可以看到校园里面不可或缺的一样东西，那就是篮球架。篮球运动作为一项综合性运动，需要运用跑、跳、投等多种手段来完成。在运动的过程中，人的灵敏度、速度、力量、弹跳等身体素质以及内脏器官的功能都会得到提高，而篮球作为一项全民游动，无论是高是矮，是胖是瘦，都能参与其中，可以在场上找到自己相对适合的位置。这就有利于激发学生的兴趣和热情，使他们广泛地参与进来。在日常的篮球运动中既放松心情，又提高各项身体素质。
打篮球还能够控制体重，改变我们的体型。我们都知道身体过于肥胖会严重影响我们的生理功能，对心脏的负担也会加重，寿命还会大大的缩短。但是打篮球是能够有效的减少脂肪，增加我们的肌肉的，因为打篮球的时候会消耗我们的体力，对于糖尿病人和预防糖尿病来说，打篮球也是不错的选择。
一支球队就是一个现实的团体。在团体内，成员之间不仅不断地进行着信息的沟通，而且还在心理上、行为上相互影响、相互作用。在体育运动竞赛中，任何一支球队都有自己的奋斗目标，全体队员齐心协力朝着这个目标努力拼搏，从而形成这个队的团队精神。在这个精神的作用下，队员们彼此间紧密协作，通过特定的配合，把分散的个人的力量组织在一起，形成一个强有力的整体，使每个人的技术特点都充分发挥出来，使球队的战术顺利实施，从而获得比赛的主动与胜利。这就是篮球对团队精神的重要性。
另外，篮球运动作为一项集体运动，其规律充分体现在团队精神和协同作风，体现在场上一切个人行动都要基于全队整体的目的与任务之重，要依靠集体的力量，倡导团队精神。只有把个人的技能融会于集体，集体才能为个人作最佳保障，给个人技术发挥创造更多、更好的机会。
总而言之，篮球对我们个人的身体素质，现实生活，精神世界都有着积极的作用。希望大家多打篮球,支持篮球,永远爱篮球！
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