之前我们提到了地狱般的实验，那么显然，肯定存在天堂般的实验，这篇文章就介绍了10个我们肯定会想要参与的心理学实验。
一. 与海豚共同游泳
在2001年，心理学家在澳大利亚Perth的海底世界以及Bunbury海豚探索中心招募了被试，把他们分成了4组，让他们在澳大利亚的海边与4只野生海豚共同游泳。在与海豚开始游泳之前以及之后，被试都得完成一个愉悦与焦虑评测，然后与没有同海豚一起游泳，只是自己游泳的控制组被试的评测分数进行对比。实验结果发现尽管与海豚共游的被试组在实验前后都表现出更为愉悦的反应，但是同样的，他们可能是因为由于要与海豚共游的缘故所以比控制组也具有更高的积极性，在两个小组游泳之后都出现愉悦程度提高的情况下，因此理论上共游组并不比独自游泳的小组获得更多的积极效应。然而，与海豚共游小组的被试的焦虑分数在与海豚共游之后出现了下降，而独自游泳小组的被试则没有变化。这个研究表明了一个新鲜的有趣的经历，以及游泳，会提高人们的健康愉悦度（废话。。）。另外，与海豚同游的话可能会起到降低焦虑的作用。但是具体是否有效仍需要考验，因为有一种疗法为海豚疗法，因此持怀疑态度的人认为大部分关于海豚产生的积极作用的研究并没有严格的实验标准，并且在没有确定疗法有效性的情况下就广泛使用和推崇会引起相关的道德问题。
The Effect of Swimming with Dolphins on Human Well-Being and Anxiety
二. 喝一杯啤酒，然后与好朋友们玩台球
对于不同程度饮酒者的看法同样会影响这个人自身的饮酒程度。之前已经有不少研究发现在青年人中，他们的饮酒程度与他们的饮酒量呈相关性。但是这些研究通常都通过被试的自我评价来确定被试的饮酒程度如何，因此实验结果很容易被被试的记忆或者面子问题（比如被试不愿意承认自己不会喝酒）所影响。而现在这个2010年的研究为荷兰研究者所做，大约200名被试被奖励了30欧元来参与这个实验。他们所要做的仅仅是与一帮朋友在大学的“酒吧实验室里”愉快的玩耍。这些学生需要在酒吧里观看一些电视上播放的广告并且与他们的伙伴交流这些广告。在这之后，他们就自由了，可以喝任何他们想喝的酒水或是游戏。为了创造出一个与真实酒吧相似的氛围，流行音乐在这个实验室酒吧里播放，供应见过，被试可以抽烟，玩台球或者桌上足球游戏。在此之前，被试对他们认为的滴酒不沾的人，社交性质饮酒的人，重度嗜酒的人是什么样进行打分（比如多无聊，多不成熟，多酷）。实验结果发现那些对嗜酒的人表现出更积极观点的学生倾向于在吧台购买更多的酒水（即使实验已经对他们伙伴给他们带来的影响进行了控制）。在实验结束之后，还会有出租车很贴心地将饮酒超过驾车标准的学生送回家。这个研究表明了对他人饮酒程度（尤其是重度嗜酒者）的看法可以预期这个人自身在现实生活中的饮酒程度和行为。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19860805
三. 通过玩游戏来获得赢取半年薪水的机会
在心理实验中，为了让被试更好地专心进行实验，非常常见的奖励方式就是奖励一点钱，或是一些优惠券购物券，或者乐透签，又或是在奖金池里获得奖金的机会。而这个实验，提供的奖励则是被试半年的薪水。2002年，研究者在印度村庄进行实验，被试通过其在游戏中的表现获得相应的奖励，如果被试在游戏（包含了创造力，记忆力或飞镖技巧）中能达到“非常好”的评分，那么这些被试就能获得400卢比（我特地查了一下，约为40人民币。。。在当地约为一个人半年的收入）。然而结果却与预想的不一样，在这么大的激励条件下，被试的表现反而没有正常奖励条件下的被试那么好。因此，研究表明了过量的刺激可能会导致被试过度乐观从而对他们的表现产生了反作用。
四. 更多的性生活
我们看到过很多的研究或者新闻都说快乐的人有更多的性生活，但是这个相关同样可以反一下，有更多性生活的人更快乐，亦或是其他的因素导致这个人不仅快乐而且有更多的性生活。为了探究性生活是不是增加了人们的快乐，研究者招募了70对35-65岁的夫妻（这些被试都很健康，没人有会影响到结果的相关的性问题）然后要求他们进行更多的性生活。如果要参与这项实验，这些夫妻的性生活频率需要在一个月一次到一星期3次之间。然后研究者简单的要求被试在之后的3个月里加倍他们的频率。在实验之前，之中和之后的评测调查发现，与研究人员的预期相反，尽管被试夫妻们的确进行了更多的性生活，但是他们的快乐程度以及对性生活的满足程度却降低了。研究者总结说可能是由于在这种实验要求下，被试夫妻们改变了原有的生活习惯和规律，从自主的为了获得快乐的性生活转变到了为了实验而进行的任务性活动，因此降低了快乐程度。
Does Increased Sexual Frequency Enhance Happiness?
五. 品尝世界最出名的餐厅所做的太妃糖
很多心理实验会给与被试一些零食，糖果巧克力等奖励。而这个出名的实验出手更为阔绰，因为他们提供给被试的是一些由厨师Heston Blumenthal著名的餐厅Fat Duck（我特地去搜了一下，这个餐厅是英国三家三星米其林之一，并且多次获得世界最佳餐厅的奖项，平均每人一餐的花销为255磅，需要提前预约，我搜了2张图放在下面，大家感受一下。。）制作的太妃糖。当被试品尝这些美味的太妃糖（口味都是相同的）的时候，特制的两段背景音乐也会随机播放。低音调的管弦乐器设计为偏苦味，高音调的钢琴音乐则偏甜味（具体怎么设计我也不清楚。。）。之后被试需要填3个量表，第一个为简单的评测苦与甜，第二个则是更具体的根据部位来分析尝到的味道（比如口腔前部，口腔后部），第三个则是要求被试给食物进行整体评价。结果发现被试对于太妃糖口味的感受随着音乐变化而变化，当他们听到钢琴音乐时，太妃糖的口味更甜。这个研究表明了食物的味道可以被声音所影响。这个实验是第一个发现味道与声音相关的实验，以前学到的时候我不知道这个实验奖励的条件如此特殊，以为只是普通的糖而已。
六. 花3个星期进行野外探索
现在越来越多的研究或者文章都提出花时间与自然相处能给人带来非常有益的效果，很多的研究都只包括了在郊区或者公园的短程漫步。而这个实验则更进一步，招募了68名学生在美国明尼苏达的国家公园里超过6000公顷的森林和湖泊周围进行21天的野外生活（有点像公费翘课旅游的感觉）。这个实验的控制组为待在家里的学生，与控制组相比，68个享受野外经历的学生表现出了自信心的以及相互间联系的增强。另外，在之后的访问中，这个增益现象延伸到了这些学生的日常生活中。当然，野外生活需要的技能点很多，不排除这些学生本身就具有很强的能力所以会获得更好的增益效果。
https://www.wilderness.net/library/documents/science1999/Volume3/Paxton_3-27.pdf
七. 收钱去大笑
这个研究奖励了10英镑给被试，而被试唯一需要做的仅仅是看10分钟英国著名喜剧演员Mclntyre的电视节目（我们可以脑补为自己喜欢的喜剧明星），然后他们需要写下他们愿意与其他被试分享的个人信息。与控制组（只看自然视频或是高尔夫教程）的被试相比，看喜剧节目的被试更愿意分享更多的个人信息与他人。这个研究表明笑能刺激内啡肽的活动，而内啡肽又起着联系我们社交的作用，因此笑能使我们更乐于分享我们的个人信息来进行社交活动，并且我们可能自己并不会认识到自己的这种变化。
Laughter’s Influence on the Intimacy of Self-Disclosure
八. 挤爆泡泡
我们很多人都喜欢以挤爆包装袋的泡泡来消磨时间。在1992年，研究者在西新英格兰学院招募了30个本科学生，给了他们一个完美的理由（为了科学）去挤泡泡，每个被试获得两份泡泡纸，大概就是下面这样。然后对被试在挤泡泡之前与之后的情绪进行对比，结果发现挤泡泡的感受让被试变得更有精力并且更为平静。同时，这个实验还有另一种设定，结果发现被试学生相比于小型的（0.9厘米厚的泡泡）泡泡纸，更享受挤着更大型号的泡泡纸（3厘米厚的泡泡，如果是我我也要挤大的啊。。），这个研究发现挤泡泡能产生一种肌肉控制的信息，从而减轻了焦虑压力。
Ammons Scientific POPPING SEALED AIR-CAPSULES TO REDUCE STRESS
九. 获得6次免费按摩
在90年代的一个研究里，18个美国机构的幸运雇员得到了每周15分钟专业按摩（包括头，颈，肩，背，手臂和手）。而这个实验的控制组则是在每周相同时间得到15分钟工作时间休息的机会。当时这个美国机构的氛围由于裁员变得较为紧张。这些被试会在实验前，实验后，实验后一段时间分别进行焦虑的量表测量。研究的结果发现享受到按摩的被试表现出了明显的焦虑感降低。即使是在6次按摩结束后的3个星期，这个减轻效果仍然存在。这个研究表明了在紧张的工作环境下，每周进行有效的按摩能起到放松的作用。
The Effectiveness of Massage Therapy Intervention on Reducing Anxiety in the Workplace
10. 被12个宗教人士祝福
如果不提到宗教，那么这个系列也妄为天堂般的实验。这个实验有371个进行过心脏手术的病人，我们都知道有人祝福总是好事，这些被试的健康就被12个宗教人士所祝福，包括了基督教，穆斯林，犹太教和佛教。这个研究的目的是探究这种祝福祷告的方式能否有效地帮助被试在6个月时间里的术后康复。而与这些被试对比的则是另外377个相似情况的没有获得宗教祝福的患者。而研究结果表明受到祝福的被试并没有表现出更好的康复效果。这个研究的领导人就是一个信徒，对于这个结果，他总结道：“这并不能算是神失败了。下这个定论为时过早。”而这个实验同样有方法上的问题，就是即使控制组没有宗教人士的祝福，他们仍然能获得家人和亲友的祝福，所以会影响结果。
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673605669103
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网页原链接为http://digest.bps.org.uk/2015/07/10-heavenly-psychology-studies-youll.html，不过内容较为简略。我自己整理这些内容的时候都是去一篇篇看过原文的，补充了一些没提到的细节。
PS：我花这么多时间整理这些不仅仅是觉得有趣而已，其实不仅仅是这些天堂一般的心理实验，上一篇地狱一般的心理实验也是如此，这些实验看上去很离谱，有的难以忍受，有的非常美好，但是每个实验研究所得出的结论在应用层面其实很广泛，只要仔细思考的话能得出很多相关的信息，能与我们的日常生活相联系。比如第八个收钱大笑的实验，我们可以延伸到日常的朋友聚会，或是在社交场合与陌生人初次碰面，我们通常会通过一些幽默有趣的事情将大家的距离拉近，从而交流得也就更为轻松。又比如第五个品尝太妃糖的实验，我们就能延伸到我们平时去餐厅用餐，如果旁边桌有人特别的吵闹，或是去西餐厅却听到了农村重金属的背景音乐，自然而然我们的食欲就会下降。所以我希望看过内容后能仔细想一想，这些简单实验得出的结论与自己平时所见所闻所经历的有什么相关，这样才能更好地发现乐趣。
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