零极限同修会#

昨天到回归参加了零极限的线下同修会，很期待的活动，吴依娜老师很亲切，维容析含维美很温暖贴心，参加的同修们也都是各种感觉同频，老师让抛出各自最想解决的问题时候，大家的问题居然就是会扎堆，太神奇了，也觉得果然外面没有人，只有自己。

缘起
上半年情绪的原因各种网上搜然后搜到零极限然后再这么链接到了吴依娜老师，想去参加官方的上海场的线下课程，当时咨询已结束报名，然后就参加依娜老师的线上同修会，每周四听老师的分享。然后就看见线下报名帖就来了。

触动
 开场戴上眼罩感觉老师抚摸我的头和背，听着音乐貌似都无情绪起伏，眼泪就默默的流下来了； 后来跟身边的同修对视我从对方的瞳孔里看到那个貌似关在屋子里看不到脸表情的那个渺小的自己，看同修的脸看得慈悲状眼泪都打滚中，一直在向外求，其实也只有自己负担起自己的责任才可以，对不起，我爱你。
 互动环节戴上眼罩去找同伴，突然就看到了自己的匮乏和不够积极主动（对不起请原谅谢谢你我爱你），我摸到的手别人没有回摸我，我就会放手觉得对方已有伴了，我试了2次有点迷茫的站在原地时，谢谢后面推我的手，让我借势又往前寻找伙伴，终于伸出去的手被抓住我们一直前行，发现真的没问题（没问题，好的） ，没有不可能。
 听分享一位阿姨一直外求老师问怎么办，老师之前就送零极限的书给她，告诉她走清理的路，这是能帮助她的；可是她还是问怎么办。[无明的状态，指了路却还是看不见在外求， 其实我很多时候不就是这种状态么？ 记得没有人愿意听诉苦的话以及你口里出来的话是会回向你自己，想说不好的话时候就说我爱你]
 我执我觉得，这些都要清理，清理就是归零，也是很好的生活态度：我有我的看法，我看见你有其他的看法，我也能坦然接受，而不是非要你如我所愿。
 你是活在记忆里？还是活在灵感里？ 活在灵感里一直有奇迹，而活在记忆里，你是不是批判的时候多？
 清理是一直要做的事情，一辈子，做不到么？ 很多你觉得执着放不下？其实没有放不下，你太累了自然会放下。比如茶杯放不下，倒了热水太烫，你自然就放下了。 ---你还不够累和苦么？即刻开始就开始清理吧。
 老师分享的电影《天堂奇迹》，人有信仰就是笃定和安宁，有时候钻了牛角尖，只看见问题本身，而没有看见其他变化以及奇迹，很多时候不要陷进去，抽身出来看问题。
 零极限超越也放大没有宗教色彩，一样样是爱。

践行
 简单易懂：与神性连接，记忆太多要清理，只要四句话去践行：对不起请原谅谢谢你我爱你。
 我的责任我清理，真的简单么？ 也不简单，你需要不带期许的去清理才可以，不要去期许清理后的结果，察觉到即清理。
 可以写自己相关主题的信息/观点/记忆在纸上，然后看着他们，重复念四句话做清理，做完就撕掉。

PS ： 健康的四大基石：饮食/睡觉/运动/情志。

小分享 ：
在迪士尼季卡就要过期，一直没有敢去做的未来世界的过山车，鼓起勇气去排队且时不时有放弃的心，一直在零极限，周边排队的人都是做了7-10次的小朋友跟我剧透等等，等坐上去后，抖的不行，一直就只能我爱你我爱你这么说，发现没有自己想的那么害怕，就这么臣服当下，觉得一点也不害怕轻松就玩了。 我以为的做不到，也就这么轻松的做到了。