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生气一时爽一直“疼”

生气一时爽一直“疼”

作者: 摸不着的小鱼 | 来源:发表于2021-06-05 22:55 被阅读0次

好久没有像今天这样负能量了,感觉自己没有变得越来越好,而是变得越来越糟糕吧!

原本就在给自己做心理暗示,提醒自己一定要好好管理好自己的情绪……但是今天还是没忍住发脾气!

有时候,坏脾气就犹如皮肤痒痒,不挠还好,一旦碰了会一发不可收拾!虽然心里很清楚不该发脾气,但就是抑制不住、控制不了的难受!或许我的格局太小了吧,不然我就不会发那么大的火了!

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