今天气温又上升了，我还是除了中午和晚上开空调睡觉，其它时间都呆在不开空调和风扇的房间里。
我是怎么做到的呢？
第一，房间的位置不错，经常有风吹进来，虽然下午多数是有点热的风。
第二，我比较瘦，所以没有那么怕热。
第三，我是寒性体质，冬天比别人更怕冷的那种，所以，真没觉得热得受不了，也确实没有出很多汗。
第四，我比较相信中医养生，觉得夏天就该适当出出汗，因此少量出汗觉得很舒服，没有那么心烦。
而且我还喝温水，不吃西瓜和雪糕等。
你们是不是也做得到?
今天气温又上升了，我还是除了中午和晚上开空调睡觉，其它时间都呆在不开空调和风扇的房间里。
我是怎么做到的呢？
第一，房间的位置不错，经常有风吹进来，虽然下午多数是有点热的风。
第二，我比较瘦，所以没有那么怕热。
第三，我是寒性体质，冬天比别人更怕冷的那种，所以，真没觉得热得受不了，也确实没有出很多汗。
第四，我比较相信中医养生，觉得夏天就该适当出出汗，因此少量出汗觉得很舒服，没有那么心烦。
而且我还喝温水，不吃西瓜和雪糕等。
你们是不是也做得到?
本文标题：今天气温又上升了
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