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昨天下夜班,后半夜人不多,算来可以睡4小时,只睡了3小时,下班回来洗澡洗衣服,为了等润宇老师的11点直播,撑着没睡。
晚上听维容的分享,收获满满,写复盘写总结写的太用心,最后读书都没空了,正好前面一本书也读完了,休息一天,明天正好从直播开始读一本书吧!
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本文标题:119/200|战胜焦虑的办法就是行动
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