2024年5月14日 周二 晴天
今天是继续不吃饭的一天。
早起后，老G开门就说，你小心点，不拿点糖在旁边，小心晕倒，他是说，我什么东西也不吃，担心低血糖晕倒。我说我知道啦。
我这才开始探索呢，那一定也是在小心翼翼的边界上做尝试，肯定有关注自己的身体状态，昨晚还专门问了光音L公司的严老师，因为我没再看讲课的回放，没跟着回放练功，还可以进行辟G不，她说可以，这我就放心了，因为当时课程时长两小时呢，我要是看回放，也得两个小时，合起来我的时间还真没有那么长。
肚子是饱的状态，但是我又产生了新的问题，那我想吃的时候怎么开吃呢？好像过程没讲复食的问题，而之前代餐社群里却是讲过的，也就是辟G多少天，复食多少天呢。
什么时候结束？
昨天也许是大数据给力，微信小视频还给我推送了一位断食一百天的博主，听他讲课，也算是一种学习。
还有前一阵看的《神奇的空腹自愈力》，其实我还可以看看这方面的书哈。免得在听课过程中还是有很多存疑。
下午，终于做了想望了很久的晒太阳！
午间休息时，我带了一块泡沫到园区里没人的台阶上坐着，头顶工作服，一边继续听着书，感觉正好！居然还真有爱说话的人！正晒着呢，有个也是一身工作服模样的男人从这里经过，看样子也是午饭后散步吧，笑着对我说，那边有阴凉地儿呀，我回复他说，我是专门来晒太阳来滴！
其实，他也只是搭讪而已吧！哈哈！
5月14日
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