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修心养性

修心养性

作者: 丁兆勇 | 来源:发表于2021-01-02 17:16 被阅读0次

喧嚣而浮躁的现实生活让自己变得越发焦虑和郁闷,唯有深居斗室品着茗茶捧起书章方觉心静如水。气质是内在的、精神层面的,它是一种修为,是洁身自好知足常乐的境界。养生固然重要,可以保证筋骨强健。但是即便拥有再强健的体魄,也敌不过追名逐利纵欲无度的磋磨。故养性是主要的,而养生则次之。

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