老师会有一些新奇的想法，来应对静坐过程中出现的问题，比如静坐之前预先被扣上的玻璃罩子，将意念隔在外面。因为不能随便想，会感觉呼吸有些急促，好像频繁急促的呼吸可以让意念来不及出现。
静坐的过程因此而异常的纯净，好像心被洗过去了一遍，只剩下傻傻的听从和跟随。也会生出一些新的意念，比如，孙悟空化缘前，画出的圆圈，比如，封闭式教学之类的。
好像真正的静坐从今天才刚刚开始，你开始走向一条取经的路。取经路上的妖魔鬼怪是你心里没有被根除掉的欲念，一个意念带领你走进一个情境，并随时准备将你吃掉。你不能象三打白骨精一样直接把妖精打死，你需要上天去找到妖精的源头来进行收服。
白龙马，蹄朝西，驮着唐三藏跟着仨徒弟，路途很遥远，心里却无比坚定。因为有老师和在一起的伙伴们……
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