欲发现生活目的，必先除却个人偏见。心灵自由方可发现真理。
——克里希那穆提
“生活和目的到底指什么？除了字典提供的解释还包括我们赋予这些词的含义。生活包括：日常行为、每天所思考和感受到的。生活意味着挣扎、痛苦、焦虑、欺骗、担忧以及办公室、生意场和政府机关的日常事务等，所有这些都是生活。生活不仅指我们意识到的某部分或某个层面的事情，还指生存的全过程，包括我们如何与人打交道，如何处理事情，如何对待观念，这些都属于我们所说的生活——实实在在。”
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如果以上是我们所指的生活，那么，生活有什么目的吗？
当我回问自己生活有什么目的吗？我的脑海里出现了暂时性的空白。流水般的日子在既定的生活模式中安然度过。当然这是外在表现出来可以看得到的生活模式。每天早起工作，做自己的事情，照顾孩子，和身边的人交流，这是生活从外在呈现给我的。
只是深藏在这些表像之后的内容是什么呢？是否包含了我的生活目的？有时候生活互动的时候没有目的，就是习惯性的随意表达；有时候遵从内心的意愿，发自内心的表达当时当下的自己；有时候却饱含了深深的目的。有目的就存有期待，有期待就渴望达成。这种渴望的期待就产生双向的需求，我希望自己可以完成自己的期待，就会开始由内而外的产生对生活的驱动力；我希望可以假借他人之手帮我完成，就可能产生控制性或者需索的欲望。欲望没有达成，小我的思想就开始产生批判、比较、或愤恨之心。这样的生活就开始了挣扎、痛苦、欺骗、担忧，心智也会变得越来越受限。
要想自己从这些受限的小我思维运作的模式中解脱出来，只有让心灵自由，心灵自由方可发现生活的真理。自由的心灵会全观生活和自己的面貌，会探寻生活，会了知如何让自己从头脑的束缚中解脱出来。这样的心灵在运用智慧发现自己的生活，在这样行动的过程中，生命本身就拥有了自由。
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