亲爱的萱萱：
这个周末的活动挺丰富的，希望你明天玩得开心哈。
你那两位闹心的同事又开始发脾气啦，把她们俩当成演员就好了，这样能冷静些，省得将自己的情绪变遭。
去天安门是做志愿者吗？
刚才发生了一件小事，有个游戏中午可以领取道具，然后我不小心点了一下退出，结果不记得密码是什么，弄了好几次也登录不上去。
后来我就在想，说不定这是冥冥中的安排，叫我别玩了，然后我就关机重启。
开机之后再次打开软件就看到了重新设置密码的装置，所以我又把游戏登录上去了。
整个过程的情绪波动都很稳定，并没有说玩不了就不开心什么的，可能也是这种得之我幸失之我命的态度在起作用，重新获得的时候也并没有很高兴，因为我将它定义为娱乐消遣的一个东西，没了也就没了。
或许正如书中说的那样：你月在乎一个事物，所聚焦的注意力就越多，所以当你把注意力聚焦在痛苦之上时，你所承受的痛苦会比原本感受到的要更多。
跟你分享一个昨晚在杂志里看的一个有趣的文章。
文章是一些科学家在研究一种装置，目的是让人在带上装置时可以在很多的杂音中筛选出自己最想听的那个声音。
就比如耳朵有问题的人群，他们本身听力就差，如果身边有一群人同时在说话，他们想集中听其中一人说话就很难。
而有了这个装置后，只要让说话者对着装置录入他的声音，这个装置就可以启动，当听的人长按几秒后就能调整到过滤模式，只听见那一个人说话。
据说是可以从几百万个声音中将其中那个微弱的声音扩大，把其他的噪音降低。
这种发明对于听力障碍的人很有用，还让我想到了一些其他方面的启发。
正因为外界很喧嚣，我们才要学会过滤信息，找寻自己想听的，去聆听内心的声音。
这种辅助类型的过滤器减轻了我们的工作量，但从自主的角度出发，我们主动去选择想听什么也是不可忽略的步骤，可惜很多人只听到别人在说什么，很少听内心在说什么，什么时候能放大内心的声音，估计大家都会更留意感受。
你午餐只吃面食容易长胖哦，不如买些番茄和黄瓜增加纤维素，凑合着解决看似很方便，我们的健康是长期维护的重点呢。
你妈妈是不是吃人嘴短，人家送了东西就不好意思拒绝别人的要求。
如果是我，等了解清楚她的目的后我就直接告诉她不需要这个东西，或者告诉她需要的时候再找她买，这样自己也不尴尬。
养石头的确挺有意思的，我没养过，至于对着东西说话，我有一个猫咪娃娃倒是经常听我唠叨。 这些东西就像一个树洞，默默地倾听，但是有时候很希望有回应而不是一个人巴拉巴拉的说，你觉得呢？
我觉得人与人之间的交流是不可缺少的一环，就像我跟你之间的通信其实是两个人都受益的事儿。
你分享的资料比我查到的更详细，说不定未来还可以交流一下玩石头的心得。
我又想起那位抑郁症病人，她就属于封闭自己很少跟外界交流，别人想跟她交流时，她又会觉得别人对她的态度是有问题的，但有时候别人并没有那种意思。
你说如果这样的人长期跟石头诉说会有用吗？
会不会到了最后只跟石头说话呢？
今日感恩：
感恩下班时没有下雨。
感恩下午休息的时间能饱饱的睡一觉还有能做自己喜欢的事。
午安心语：任何事情所谓的有意义都是人类自己给它们定义的结果，或许在甲方看来有意义的事儿在乙方看来就是无意义的，所以做自己认为有意义的事情过好自己的日子就好。
午安
爱你的云清雪
2024年9月7日
这几天有做梦，但是醒来就会很快忘记。
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