感恩今天和一个不经常聊天的朋友聊天，下午人家让我帮他助力一个小活动，就是打开一个软件，然后助力一下，之后就简单聊了一小会儿，发现一个挺奇妙的现象。
自己对陌生人更容易产生好感，也许是没有任何利益牵扯，说什么也不用担心对方会讨厌自己，这样的心态反而更容易放开自我。
这也让我想到一本书叫陌生人效应，具体说了啥我也不知道，但知道有这本书，有空了可以听一听，再学习学习，比较不错的书都是值得多读很多遍的，像有的书看了好几遍，都不一定记得书中的内容，每一次阅读都会有不同的理解，因为认知一直在升级。
通过和他的聊天给自己积累了很大的能量，比起和朋友聊天要更好，也许我可以尝试寻找自己能够积累能量的方法，然后不间断的去执行。
之后尽量让自己保持早起的状态，因为今天开会说过之后要求之后定点上班了，我就看看这次有多少人可以坚持到底，因为之前提到过很多规矩都是坚持没多久就没有后来了。
不过对自己来说是无所谓的，把早起的时间改一下，晚上运动早一点，白天效率高一点，三个青蛙走起来，发现晨间日记还是特别有必要的可以列出每一天所要消灭的三个青蛙，利用由细化策略去执行，看看能不能过出快乐的一天，明天早上就试一下，如果能完美执行，晚上就奖励自己买个体脂秤。
如果执行的还可以，让我想起来之前的社群，我想组一个社群自己当群主，利用小群效应，让大家共同去成长，主要参考的依据就是行为的养成以及游戏化机制。
比如说你想养成一个什么习惯，或者是想学习某类东西，一直很难执行下去，这个群就适合，甚至还可以出一个小任务，每个月帮助一个群友成长，大家共同去努力，帮助他达成所愿，就好像是一个团体任务，以游戏化的方式运行，因为帮助别人内心也可以得到快乐的。
现在想的很多事情都是怎样让每一天过得都快快乐乐的，不但可以快乐的赚钱，也可以快乐的生活。
网友评论