谁没有一点脾气呢？想我这样的“老好人”也会发火的的时候，何况这个抱怨呢？这个是很正常存在的情绪，它确实存在一定的坏处，可这个没必要太过激，有时候我觉得反而是对“抱怨”太重视，一直强调不要抱怨，这不是解决问题，只是把抱怨压抑在内心罢了，如果没有内化成为别的东西，那迟早有一天会集中爆发的。有一本书叫《不抱怨的世界》上下两册，类试鸡汤，给一些方法不要抱怨，是一种负能量。
可我认为，该抱怨的时候必须要抱怨，别老憋着。但抱怨之后要懂得收回来。类试丘吉尔说过:当他生气抱怨的时候，他会摔烟斗来发泄，但要注意不要把烟斗扔的太远，因为最后还是自己要把它捡起来的。
践行第41天，《我理解的抱怨这回事》
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