许多人包括我自己，常常认为我要奋斗读书、辛苦加班这些大把的时间应该用在晚上或者深夜。其实并不然，有效的利用时间，特别是清晨的时间，才是成功之道。有句老话不是说“早期的鸟儿有虫吃”。
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著名的苹果公司CEO库克每天早上5：00在就在健身房锻炼。据悉，苹果CEO Tim Cook早上4:30起来就开始整理发送公司邮件，5点就已经在健身房锻炼身体了。不仅起得早，他同样工作到很晚，常常是第一个来最后一个走。
互联网的大佬们睡眠时间都是很少的，经常他们起床的时候，大多数人还在睡梦中。每天叫醒他们的不是闹钟，而是梦想，具体来说可能是一场产品发布会、电子邮件和锻炼等。
有研究表示，早起的人通常能醒的更快，同时头脑也更加清醒，能够有效、快速的投入注意力要求较高的活动中，精力也会更旺盛。
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一位科研人员通过研究得出，一半以上自力更生成为百万富翁的人士至少在工作时间前三个小时就起床。这是对付日常工作突发情况的一种解决策略，比如开会时间太长、路况太堵、要去学校接生病的孩子等等。
研究报告指出：“这些突发情况会对我们产生心理影响，改变我们的潜意识，最终会让我们觉得生活已经失控。早晨五点起床，完成你今天工作中最重要的三件事，这会让你重新掌控你的生活，给你一种你在主导自己生活的自信感。”
早起之后梳理一天中生活、工作以及其他项目所需要做的准备、预期目标，能够更有效的帮助个人合理安排时间，有效利用时间，从而提升工作效率，逐步走向成功。
当你还在被窝呼呼大睡的时候，成功的人已经开始奋斗。你是继续平庸下去，还是迈向成功的天梯？
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