1.一般情况下你做事都会拖延,但在做什么事情时你不会拖延?
2.一般情况下你都不会完成已经开始的工作,但偶尔也有例外,那这些例外有什么不同?
3.一般情况下你工作日的工作都不是从做最重要的事情开始,但有时你确实是这样做的,这些时候和平时有什么不同?
对比徒劳无益的模式和那些例外,你会找到改变的线素。而这问题本身常常都有解决的办法。
你现在就可以试试这个方法。
1.首先写下一件你通常没法做的跟自己想象中一样好的事。
2.现在想出至少一次你曾经做好的时候。
3.你曾做好的那次有什么不同之处?
4.下一次你需要做相同的工作时,你将如何运用这一策略?
——《专注力,化简为繁的惊人力量》
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