今天觉察到头脑中有一个顽固的信念，“只有爱才能让我改变”，这是匮乏求爱的一个模式。而事实上，只有自己主动寻求改变，才是一个成年人的成长路径，内心才会有爱。
信念转变：
我愿意释放内在的恐惧，我接纳自己，全然敞开，我愿意改变，我愿意长大，我愿意承载生命成长所需要的全部功课！
谨记：
所有的发生都是为了祝福我的。所有的人都是来配合我演戏的，来成就我，让我活出自己的。
动用一切资源，活出自己，无有限制！
时刻觉察自己的行为模式，打破惯性，升级成长！
只要你允许自己，真实，敞开，所有美好都为你而来！！！
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