今天让我伤心的事是自己切断了和他的链接，非常伤心。忍不住哭了起来，哭了好多次，直播的时候偷偷泪如雨下，然后还顶着红红的眼睛继续。
这让我意识到我其实舍不得，但又知道相处起来不愉快，所以想要彼此解放。今天跟他发的消息里面我明显感觉得到我自己在外求，在填坑，但我没有能量来应对，我允许了自己把这些向外投射了。
我的功课，爱自己。自己都不爱无余力爱他人的。我的存在就是爱。
目前，吃好睡好，整理家，打扫干净，想办法弄整齐。气血瑜伽。写作练习。
晚安。
今天让我伤心的事是自己切断了和他的链接，非常伤心。忍不住哭了起来，哭了好多次，直播的时候偷偷泪如雨下，然后还顶着红红的眼睛继续。
这让我意识到我其实舍不得，但又知道相处起来不愉快，所以想要彼此解放。今天跟他发的消息里面我明显感觉得到我自己在外求，在填坑，但我没有能量来应对，我允许了自己把这些向外投射了。
我的功课，爱自己。自己都不爱无余力爱他人的。我的存在就是爱。
目前，吃好睡好，整理家，打扫干净，想办法弄整齐。气血瑜伽。写作练习。
晚安。
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本文标题：2019-08-06
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