粥粥复盘58/365
-2020年倒计时69天
我是粥粥, 每天复盘,让我的生命有迹可循!
今日心情:时间过得太快
日期:2020年10月24日,星期六
坐标:深圳
天气:晴
昨日入睡:24:00
今日早起:08:30
睡眠时间:8.5H(基本上的固定时间入睡早起咯)
✳️今日三件事?
1.Judy视频20.学习第三节
2. 阅读完《心》第一章
3. 泽宇老师的公开7堂课的第五节与第七听完
4. 日复盘
✳️其他完成?
上了一节杠铃操,嗨爆了!
✳️今天值得感恩的事情有哪些?
1. 感恩秋日的天气,不热不冷,非常的舒适!在穿衣方面也更加的随意搭配!谢谢你,我爱你!
2. 感恩今日的猕猴桃与苹果,给了我充足的营养。谢谢你,我爱你!
3. 感恩杨先森准备的一日三餐,让我能按时吃饭不在为吃饭而犯愁。谢谢你,辛苦了,我爱你!
4. 谢谢同事的张叔,特意给我带来新烤的特制锅盔给我品尝,锅盔里料成分非常的有营养(花生、黄豆等) 香气扑鼻,美味极了。谢谢你,辛苦了-张叔!
5. 感恩公司宿舍的房东,非常的通情达理,在合同还没到期时,同意我们提前退租,真的太善解人意了。谢谢你,亲爱的房东!
6. 感恩我的玻璃水杯,因为有你,让我每天补充足了八杯水份。谢谢你,我爱你
✳️今天成功的事情有哪些?
1. 成功地上了一节杠铃操,嗨爆了!很喜欢这种流汗的感觉!
2. 成功地听了一节筱莜的美学复盘课
3. 成功地完成今日事项今日毕
4. 成功地与房东谈妥提前退租的事项
✳️小遗憾:
无
✳️我学习到了哪些新东西(or反思)?
只有观过世界,才有世界观。
这句话太有体会了,真的,只有走遍世界看到不同的事件,遇到不同的人才能改变自己的认知思维与价值观。
你关注的人就是你向往的世界。
决定以后带宝贝每年出来走走,看看不同的风景。让她对世界多点认知了解!
✳️今天要赞美自己什么?
粥粥,最近的状态不错!要继续保持哦!
✳️这是我的第58篇日记
前段时间老以自己太忙没有时间、太累为理由而放弃了日复盘。
今天听到泽宇老师在公开课里说:“没有实现一百万,证明自己都不忙。要说忙的话只能自己是瞎忙!
这句话我记在心里了,以后不管自己多累多忙,今日成果事项没完成的话就不允许睡觉。一定要做到今日事今日毕。要有生活的态度!
✳️明天最重要的三件事是什么?
1. Judy的视频2.0第三节课听完
2. 阅读完《心》第二章
3. 周复盘、周计划
4. 日复盘
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