两日游结束啦

          正月十九

2024年2月28日

感恩日记第28天

我今天的快乐是：

🤗、昨晚我们仨喝到微醺，喝酒，吃菜都不太重要，重中之重当然是拍照，拍视频发抖音啦，哈哈，这好像是如今生活方式的一个重要组成部分呢。

[鼓掌]、宁津一日游包括在当地购物，有姐姐带着去她最熟悉的商场淘宝。乐趣不在买，而在于“淘”上，在那么多琳琅满目中找寻那件心动和暮然回首，是真的乐此不疲啊。反正也是一天的行程，悠达悠达的边欣赏边猎奇，还边试穿，这玩的还挺充实。[偷笑]

我今天的成长是：

[玫瑰]、回来的时候车费是姐姐付的。我的理解是姐姐对我的关照，她觉得自己是姐，长我两岁，就会自然而然的想守护我，所以她付款的时候，我啥也没说，也没有像原来那样抢着买单。一是觉得虚伪的抢着买单，不如直接用其它方式表达我的爱和感恩。二是觉得本来车票没多少钱的事情，抢来抢去的很尴尬。我的成长就是坦然接受这个被爱和被呵护备至的过程，记住姐姐很爱我的这个瞬间，我也会找机会用我的方式回馈和表达我的爱和守护。

我今天的成功是:

[鼓掌]、因为喝到微醺耽误了正事儿。简书日更晚了，好像又要断更了。惯性模式就是我会很自责，怪我自己喝酒误事，没有上进心，没有责任心……会把自己从头到脚反省一个遍。昨天我选择放过我自己，做当下能做之事，接着完成没有写完的那半篇，发布到简书上。已经发生的事情就接纳它就是那个事实了，从这个基础上再做最好的自己。OK，又是一个完美的开始~

我今天的觉察是：

❤️、吃饱了就不要强迫自己再把没吃完的食物硬塞下去。今天中午点的水饺，半汤半饺还打了鸡蛋花，撒上一小把香菜和生菜碎，好看又好吃。可是饭前我们每人都啃了一个大大的蒸梨，再吃这么一一小盆水饺的时候当真是有点吃力了，我吃到一半的时候是八分饱，感觉如果剩下了会很浪费粮食，就又多吃了几个。最后还剩下六个水饺，选择不吃了。因为已经很饱了，如果用一到十分来形容我当时饱的程度，我选择十一分，因为我认为我已经吃撑了。其中有一位姐姐和我一样，剩下三个水饺的时候，她也已经吃不动了，可她选择了硬塞下去。唉~胃里已经放不下了，再硬塞下去，身体还不是需要吭哧吭哧消化一遍再变成粑粑排出来嘛~我的觉察是：过去的我，就和那位姐姐一样，打着不浪费的幌子，强迫我的身体超负荷运转，不光没有节省食物，还伤害了自己的身体。

[合十]今天的感恩是:

[合十]、感恩每一位接待我们的售货员，凡是我们在其买过东西的柜组，她们都很喜乐，没有那么重的功利心，我们的感觉是她们真的是在享受这个过程，大概这就是我认为的贩卖美好。

[合十]、感恩姐姐的两天陪伴，她去接我们的时候脸色还很难看，底层泛着青灰色。两天下来眼看着脸色红润有光泽了，看来除了心情舒畅外，小酒也是功不可没啊。我们临走的时候她还依依不舍的坐在车上陪我们，直到人家车到了，不得不分开的时候，才依依不舍的离开。

[合十]、感恩今天中午卖中餐的老夫妻，老板娘和蔼可亲，按照我们的要求做了美食，还锦上添花的加了生菜碎。老板在和熟络的老顾客聊天，嘘寒问暖的问东问西。生活中的烟火气不过如此，所谓的岁月静好也包含这些踏实务实努力生活的人们。

我今天感受到的爱是：

[爱心]、亲爱的老头头打电话问我什么时候回家，问我有没有带家里的钥匙。我疯玩的时候他选择不打扰，我该回程的时候，他选择全程铺路让我安全着陆。所谓的深爱也不过如此这些婆婆妈妈的细碎组成，每一点滴的温暖汇成幸福的小日子。

哇啦个噻是：

[色]、由姐姐接送两日游结束，管吃管喝管住还管做导购，关键是临走的时候还给带着礼物。十几年的老闺蜜了就是不一样的情深义重。

[色]、给老妈买了一件衣服，好漂亮啊。给儿子买了一件T恤，儿子穿着刚刚好，大长腿显得更挺拔了，好帅哟！

[色]、拉我们回来的司机师傅很健谈，开车很稳健。一路上也很开心的和姐聊的不亦乐乎，最最重要的是直接把我拉到家门口了，哈哈，因为他和我同住一个小区。一切都顺风顺水顺流而至，简直是太赞了！

余生唯有感恩[合十][合十][合十]