张德芬老师的这本《遇见未知的自己》一书相比《当下的力量》一书读起来要轻松的多。
而且全书以小说的形式，由一位女主角贯穿全书。
书中讲的是一位女主人若凌，偶遇了一位神秘老人，老人帮助她走出困境，解决生活中存在着各种困惑和苦恼。
而女主人的烦恼，也是我们大部分人会有的烦恼。
最现实的问题就是我们天天这样忙忙碌碌的到底是为了什么？
我上班的目的就是为了挣钱，为了生存，为了提升自己的生活品质。
看着别人有房有车，还有时间天天陪孩子到处玩。自己很难做到不比较。
比较的结果就是伤心、失落、自惭形秽。
书中所说的那个“小我”受到了严重的打击，扁缩。
我上班还有另一个很重要目的，就是让他人，尤其是家人们觉得我是一个“正常”人。
如果我不上班，我都可以想象他们会怎样想我，即便他们嘴上不说。我无法承受这样的压力，所以，我宁肯痛苦的上班也不愿承受这样的压力。
大部分人上班的目的是为了提升自己外在的一些东西：财富、健康、权利等。书中说我们人类追求这些东西的真正目的其实是追求：爱、喜悦、和平。
我们自以为这些外在的东西可以让我们得到我们想要的。
而这些外在的东西并不能让你得到自己内心想要的那份爱、喜悦、和平。
看到这些文字，我只能说，她说的应该是对的，因为我没有得到过，无法评价。
人们对财富的、对权利的追求好像永无止境，永远不会满足。
贪官们把钱垒成墙在家不花，还是会不停的索取。
显然金钱、权利没能让他们得到他们想要的东西。
我们想要快乐，我们认为自己想要得到的这些美好的事物可以让我们得到快乐。
这种由外在事物所引发的快乐是短暂的，一个心怡的包包可能只能让你开心一个周，而且你还会有更多的你需要的东西。
这种由外在事物引发的快乐是有边际递减效应的。很明显的例子，小时候一块新橡皮都会让你爱惜好久，现在呢？
你得到的越多，物质就越难引发快乐。
其实，我们自己都不知道，我们真正想要的是喜悦，是有内心深处绽放出来的。你一旦拥有了它，外界是夺不走的。
那是怎样的一种感觉？
对于这种喜悦我没有记忆，我也不知道那是一种什么样的感觉。我想这本书会给我我想要的答案，在没有找到喜悦之前我想我还是要寻求我的快乐。
我想如何得到这样爱、喜悦和和平，是这本书的主要课题。
让我们拭目以待吧！
张艳红，愿我的文章能让你有所收获，伴您成长！
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