今天第四讲讲到坚持，自己很多时候都缺乏坚持的动力，曾经觉得自己字写得不好需要练字立马报名网课然后不能坚持一直走下去；觉得新奇手账达人的手帐笔记想开始做手账以此来提升自己的时间管理能力，最后工具一大堆没有继续，工具还只是工具没有发挥任何意义；也看到老师批改作业中自己的不足，分析自己过于纠结版面纠结美观急于让导图立马呈现一个魔术般神奇力量，希望其能给我解决无限问题，这跟我自己以前定读书计划几乎一个心态，以为书买回来就算读完一样，以为导图画完就能带来神奇魔力解决所有问题，其实更多的是画完之后的思考，导图更多是让我们呈现思维活动的一个梳理，梳理清楚了大脑才算看清楚了，这是今天头脑风暴的触发。
1.完整导图：课中老师让我们画完整导图枝干，我因为前期练习过画的相对来说舒展，反观舒展的图也是通过不断练习达到的结果，而对应到我自己主干式绘画中去又何尝不是这个道理，开始总是有点不顺畅的，坚持下去也许会别有洞天嘞。先放松，去做，只有做完才有修正的可能，才能跟自己互动才会进步。
9.26 如何长久坚持
2.长久坚持：听课中老师跟我们探讨互动及时性，正向意义，我说到了跟自己互动，去倾听自己的心，去真正放松的问自己内心想做的事，“自己给自己反而更踏实”“不是源于外界的判断”，看完老师的回复自己如心底最柔软的部分被触动，泪如雨下，真的太久了我不知道去关心自己的内心究竟要什么，只是感觉自己没有安全感，最直观的就是画导图，即使老师再三强调“先完成，再完美”可真到动笔时就会很多莫名的顾虑，然后不自觉的画图挤在一起，根本就不能清晰表达，然后进入挫败，然后怀疑自己然后否定自己，然后觉得自己做不好放弃，这应该就是自己最真实的写照，这么多年来想考证也并非真的想更多为了拿证去证明去迎合，突然觉得自己活的太不明白了，还好现在明白了，不晚。
9.26 如何长久坚持
课后根据课上内容试着用老师说的画导图要点把它们画了出来，不知道这算不算一项进步，但我感觉到了舒心。
9.26 如何长久坚持
连续上了四节课，可能导图绘制我还不算能上手完成很好的学员，但是我想说我对自己有了个重新认识，以前也许意识到却一直逃避面对的自己，觉得自己不好不完美想要更多外在的东西来包裹自己，让自己才有安全感，现在我可能要正面自己更好，接受接纳不完美的自己，改变改进自己的不足让我成长为最“放松”的自己，转头回归到自己的考证决定上来，考证是自己的事不是为了做给别人看的，是为自己所学这么多年专业的一次检验，更是一次自我挑战坚持完成一项任务的最直观呈现，要以一个放松的心接纳自己，“自己给自己才是最棒的”，加油
希望自己像一棵树永远向着太阳向上生长，也永远不忘扎根土壤。
9.26 如何长久坚持
（以为自己一直需要靠外力来推动自己，其实是不敢直面自己最深的恐惧）
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