【阅读】
在前两周的选择性跳读的基础上,本周完成了《如何阅读》的精读。通过阅读本书,我对自己在阅读上的信心增强了,因为按照作者的标准,我认识到自己在阅读理解力以及批判思维力方面有很好的基础,最需要的还是更刻意地视幅拓展以及有节奏的眼部运动训练,另外需要勇敢地在阅读上抓大放小。
【家人陪伴】
本周一周二孩子上完学而思课程,我们周三晚一起离京来到江苏,带孩子感受乡情。
【运动】
️这周在北京的时候一直有暴雨、阵雨,因此没有跑步,都是早上和孩子一起去游泳。游泳时也正好测试了一下新买的手环,防水性能得到了考验。
️周三到江苏后每日晚餐后带孩子陪爷爷外出散步,周五步数第一次突破一万。
️周日早上跑步,跑程第一次突破5公里。
【早睡早起】
️早起坚持得一直很好,已持续打卡80天,但这周在6点以后起的情况增多(有三次),感觉身体苏醒得不如以前容易,也许是节气关系。
️早睡,这周很开心有十组的伙伴跟我一起打卡早睡。这是在周六小组会上商定的,很多伙伴其实一直有不能早睡的困惑,现在决定通过打卡来共同养成。我因为在来也上看见过打卡团的设置,于是自告奋勇创建了打卡团“十全十美晚安梦想团”。组内的伙伴开始在群里互道晚安,互相勉励,为早睡习惯共同努力。这真是一个人走得快,一群人才能走得远啊。爱易效能,爱十组,爱你们这些想到就行动的伙伴们!
️对于睡眠质量,这周通过睡眠监测,我看到“深睡连续性”一直是红色警示,我突然意识到,曾经雷打不动一觉安睡到天明的我,现在的睡眠质量大不如前了。是身体状况的原因,还是生活习惯的原因,接下来我要找到根本原因来改善。
【效能】
️我使用番茄钟来提高阅读的专注力,在阅读《如何阅读》这本书时,我在书后附了一个番茄记录表,总计用了14个番茄时间。
️刚到孩子爷爷奶奶家的第一天,孩子感觉突然在看电视这件事上解禁了,因为在北京的家里,他是没有机会看电视的。我一度因为这个苦恼,用了各种方法与孩子斗智斗勇。当天晚上开始让他用点线本做当日检视,让他把完成的项目打勾,他这时就意识到了自己完成的太少了。我让他自己想该怎么改进,第二天的计划应该怎么做,以及怎么监督自己。他就在第二天的栏里做了点画,并安排了代办项目的顺序。第二天确实起到了一定效果。
【感悟】
孩子上周令人惊喜的每日一画很快就黔驴技穷了,周一从游泳课回来,他说今天不知画什么,累了就不画了。早有心理准备的我没有勉强小童鞋,表示理解和尊重。因为从一开始我就很清楚,毕竟现在没有指导老师,只是凭着上学期几次国画课的余温,以及一点小小的灵光乍现,是不足以支撑一个长期的兴趣培养的。
就像艳波老师所说,“Education”,正如它的拉丁语的构成所示,“教育”的本质是引出(即edu这个前缀在拉丁文中的含义)。我相信“每个孩子都是待点燃的火把”,但同时我也从来不是侥幸等待的妈妈。在孩子兴趣培养的路上,我深深知道光有发现是不够的,最重要的是引出并保持它。因此为了接着火势,我赶紧上网买来了两本关于国画的书,一本书是国画赏析的,一本是具体的技法指导。
欣慰的是,快递一到,孩子就手不释卷,跃跃欲试。在出行的前一天,他废寝忘食地尝试书中的技法。在旅行的途中以及爷爷奶奶家也会时不时拿出翻阅。
更令人欣喜的是,我在他勤于练习的过程中,还看到了他对完美的追求:为了尽可能地接近书中示范的画法,他不惜笔墨,不吝纸张,更不惧于每次都归零重来。
有时连作为旁观者的我都开始心痛他费的功夫了,有两次眼看着就要被他叠在一边当试笔纸的画稿,被我救下。需要检讨在断舍离上做得没娃痛快,但确实是喜欢那纸上的墨彩。
我试探着问:“这虽然画不成书上的模样,但是否能画出你想象的模样?”他于是赶紧打开一张刚折叠的牵牛花草稿,刚才的墨彩还是发生了叠晕,但眼前的奇妙让我俩不约而同惊叹道:“这怎么瞅着像螃蟹🦀️?!”他会意地在叠晕的对称图形周围添了两组爪子,那牵牛花范儿的螃蟹就诞生了[呲牙]
真正的兴趣养成从不是靠一时的热度。如果说出行前买的指导书,多少延续了些余温,那么接下来的热度保持将更为考验。因为下周一孩子将开启为期逾十天的音乐夏令营,不知还是否有机会有方法让他记起自己心中这颗国画的种子。我将默默守护,静待花开。
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