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教练的五大基本信念
1.人是OK的
2.人是有成功资源的
3.人的行为背后都有一个正向的意图
4.人都会为自己做最好的选择
5.改变是不可避免的,相信会变得越来越好
这五句话要刻在心里,成为信仰那样深刻的信念
之前讲了教练的四大能力,那些是技术层面的知识。
一个人若只有技术上的积累,却没有心态信念的支撑。
就像是船底破了洞,船上装了再多的货物都无法航行。
很多人都聚焦于方法技术的学习和积累,但是很多教练对于自己底层的信念和心态却不去调整改变。
我们做一件事儿有三个层面。因何,如何,用何
因何:
我们可以经常问自己,我为何要做教练和心理咨询?也就是你出发时候的那个原因,我们经常说“不忘初心”。
人在迷路时,或不知道怎么办时,要去想一想当时为什么要出发。
如何:
如何就是“我要用什么样的信念心态来做这件事儿?”
用何:
用何也就是方法理论和技术,是最容易传授的,也是大部分人都愿意去学习的。
如果说“为何”是目的地。技术是货物,那么信念和心态就是船底。
如果船底太小,有再多的货(技能),也无法航行得太远,因为心态和信念层面无法承载这些技术。
比如一个女生面带愁容的对你说:“我相信你”。
你收到的是“她不信你”。
“话”就是技术。而“愁容”是她的真实心态,这个心态透露了她信念上的不信。
但是我看到的大部分的咨询师都在技术上去积累和提升,但在心态上却没有真正的去调整和改变。
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