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我的幸福打卡

我的幸福打卡

作者: 建芳的幸福花园 | 来源:发表于2022-01-04 23:57 被阅读0次

    同明幸福亲师每日打卡第1天

    日期:2022年1月1日

    建芳-福清

    1、读书明理:1

    【闻】对财富说是

    【思】认可自己,接纳父母的样子,2和他们对我们的方式

    【修】赞美父母。让他们感受到被爱,被关心。被认可。父母开心,子女开心

    2、觉察幸福:

        (1)善行善念:1❤️

        (2)幸福时光:1❤️

        (3)感恩世界:1❤️

    3、三省吾身:

        (1)不说谎:1❤️

        (2)不抱怨:❤️

        (3)不懈怠:0❤️

    4、日记心得:2❤️

          生活感悟:

            妈妈休息在家里会帮我带娃。让我有更多的精力放在学习上。就是今天有所懈怠,刷手机时间有点长,特别是看视频号一条接着一条。今天给自己的任务是写复盘,总结写到一半觉得很困就直接去睡觉。还把复盘总结拖到了晚上再去做,这是我今天懈怠的地方。

    还有会对老公有抱怨,抱怨他垃圾乱扔房间乱糟糟,不过后来就马上觉察过来的,我还是帮他收拾了房间,并且很快自己平息的怒火。

    感恩:

    ❤️感恩妈妈带宝宝去玩耍

    ❤️感恩建虹给宝宝买的拖鞋。

    ❤️感恩。爸爸做晚饭。

    ❤️感恩。老公在2楼睡觉,我们很吵,但是他没有发脾气。自己默默地又到4楼睡觉。

    ❤️感恩自己。会想着写复盘总结。写完付款总结,感觉自己很有成就感。

    …………

    2022.1.4

    同明幸福亲师每日打卡第2天

    日期:2022年1月4日

    建芳-福清

    1、读书明理:

    【闻】

    【思】

    【修】

    2、觉察幸福:

        (1)善行善念:1❤️

        (2)幸福时光:1❤️

        (3)感恩世界:1❤️

    3、三省吾身:

        (1)不说谎:1❤️

        (2)不抱怨:1❤️

        (3)不懈怠:1❤️

    4、日记心得:2❤️

          生活感悟:

            多和同频的伙伴链接,今天下午同明的西方姐姐,梅红链接,感觉真的温暖,在聊天的过程中能感觉到西方姐姐的智慧友好和善良。和梅红是在深圳线下课的时候认识的,就感觉哇,我们好同情啊,一直在保持联系,嗯,他的一些心路历程啊,都会告诉我,我也会告诉他,嗯,包括我们在交谈中收到了的钱收到了,赚钱是最高贵的事情,嗯都分享了,其实我们在学习的这段路上都突破了很多对金钱的限制性的想法,感觉非常奇妙,我感觉跟梅虎聊完之后心里的富足感满满,感觉自己已经拥有了想要的生活。

      为妈妈做服务。妈妈拿了一个梨,问我要不要吃,我说我帮你洗了削皮吧。还对他说我很愿意为你服务。这个就是我的一个态度改变,如果要是放在以前我得看心情,如果我心情好的话会把妈妈效力,我心情不好的话就不会去理他,但是在同明学到了要中恩田我就明白了,要从很多的小事情开始做起。还有跟妈妈的聊天中,我也跟他说了,我以后赚钱会比你容易,而且我赚的钱会比你多。他表示很质疑,我也非常坚定的告诉妈妈,你只要身体健康,每天开心快乐就好了,然后帮我带娃,我会付你工资的。

    感恩:

    感恩爸爸做的早饭,午饭

    感恩老公给我发信息说晚回来的原因

    感恩宝宝的陪伴

    感恩自己陪伴宝宝去公园

    感恩饭店老板做的美味鸡腿饭

    感恩弟弟的回应

    感恩西方姐姐的链接

    感恩梅红的链接

    感恩自己播下帮助新国答疑解惑的好种子

    感恩妈妈对宝宝的关心

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