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2019-2-8晨间日记

2019-2-8晨间日记

作者: 清风明月拂我心 | 来源:发表于2019-02-08 08:48 被阅读0次

    今天是周五,年初四

    起床:5:00  就寝:11:30

    天气:阴冷,小雨  心情:好

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:90天践行2.0

    本月重要成果:习惯养成中

    今日三只青蛙/番茄钟

    1.开工吧

    2.返深准备

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.昨日酒席完成。

    2.自我反省

    财务检视

    一般

    人际的投入

    亲戚间交流

    开卷有益-学习/读书/听书

    微习惯第四章

    健康与饮食

    今日步数:10000+

    今日锻炼:步行

    今日饮食:控制饮食

    好习惯打卡

    早起、日记、反思、读书

    其它

    尊重别人,尤其夫妻间有些事需要告诉对方,别人有知情权

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