早睡早起，周日五点半，其它时候五点之前。早睡能完成十点之前，睡眠质量周6不好，春难受。
运动，微运动持续。
阅读，得到，微信读书，喜马拉雅软件。微信读书两部小说 一个叫欧维得男人决定去死和弗兰肯斯坦 得到软件精要内容比较杂，也比较好。
体验，轮值组长纠结，是成员各发挥其职还是组长一个人揽活效率高。君君组长做得提醒和督促到位比较好。基本顺利完成轮值。
家庭，对春爸要投注关爱，每天交集下。父亲好智能手机了，天天看。好吃排骨，足买。春宝也好吃，每天监督她玩儿，饮食，吃药。我情绪化状态，自我和超我要加强。母亲溜哒哒，干点农活。
健康，春爸发喉炎，春肠膜淋巴炎还没好。周六好一天得状态。我发口疮厉害。
支出，158.
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