叶老师时间管理100讲
05 大脑是CPU不是硬盘
记忆是大脑的低级功能,思考是大脑的高级功能
分心等于有没有完成的事情
要把大脑里全部的想法写下来,把一切事务赶出大脑
06 管理时间的核心是事件的分类
耳朵👂22/100特定时间要做或者发生的事情要用日程来记录,日历是放特定时间发生的事,不能安排多,要少而精
有截止日的事件用清单系统管理
没有截止日的清单事件,再拆分,用情境管理
07 管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类,分类以后,我们就要根据情境来做安排了。
什么是情境?情境就是你有多少时间,你再什么样的空间,你当时的体能和精力是怎么样。
保持严谨但不失灵活性,严谨是日程表和清单上的截止日的事件,我们在特定的时间一定要完成,灵活是按照情境生成的各种各样的清单,当我们在不同的情境根据清单完成不同的事件,他和时间没有太大的关系,他和情境有更密切的关系,把重要的事件放日程,特定的事件放日程,这样可以做到要事优先,但是少而精。80%的事件放在情境来分解。
我们不能靠大脑,大脑无法记忆,无法分类。
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