最近,身边的同事接连骤然离世,让我更感叹幸福和意外,不知道哪一个先来。我们在展望未来时,更应该珍惜现在,珍惜现在的每一个瞬间。只有你真正体验到身边可亲可敬的人突然离开你,才会感觉人生的时光骤然的可贵。
除了珍惜时光以外,我们应该更多珍惜当下的努力,有人会觉得当下有很多不尽如人意的地方,但现在活的每一天,就是我们生命中最年轻的一天。
我们应该对保持长久的耐心,尤其是对健康,对幸福,对成长,做事不能急躁,不能急于求成,而应该看到更长远的未来,对事物的发展变化有了一个客观的忍耐度,不会想着一眨眼就从黑变成白,一眨眼就从坏变成好,而应该客观地尊重事实,讲究循序渐进,按下性子来静静的感受它的变化。
如果你能学会记录时间,你更能够感受每一个当下,更能够感受到当下成长的过程中每一个小坎坷,每一点点成长的进步,所谓努力中的酸爽,痛并快乐着。
有一个能让你对未来保有耐心的好方法——运动。运动,具有即时反馈性,在你运动过程中,你的身体会记忆你的忍耐度,你一点一滴,不断做到你的极限,跑步也好,瑜伽也好,球类运动也好,你就能在这个过程中慢慢感受到自己的进步,每一点变化都实实在在地印刻在你成长的时间刻度里。通过运动,你也能更好地知道耐心在起作用。
写作,也是如此。其实我个人的写作,和他人相比是进步慢的。写作已经快两年了,但没有关系呀,随着我日更的频繁,每一篇文章几乎都有人为我点赞,每一个赞都在说明我用时间累积了一种势能,这种作用让我自己比原来的自己更好。
日更到现在已经21天了,21天并没能让你形成一个很好的习惯。它只是一个开始,它告诉我,我可以坚持下去,但至于能够走多远,是否能够变成一个蓄能,我觉得还需要一个90天的挑战。
能够在当下感受自己一点一滴进步的人,总是能够比别人拥有更多的耐心,也总是会比人成长得更好,因为他在感受当下的过程中也是快乐的。
日更第21天(21/30天),爱上你的每一天。我是喻小鱼,爱上写作的每一天。
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