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《人格心理学》第一章读书笔记

《人格心理学》第一章读书笔记

作者: 记录日子的人 | 来源:发表于2017-12-11 16:51 被阅读91次

人格心理学(第七版)【原名:Personality,7th Edition】/ 作者:Jerry M.Burger / 翻译:陈会昌 / 中国轻工业出版社

全书共分为16个章节,包括人格的定义、人格的研究方法,以及人格的六大流派,分别为精神分析理论流派,特质流派,生物学流派,人本主义流派,行为主义/社会学习流派,以及认知流派,每个流派又详细介绍了其理论模型、应用、评价及相关研究。最后有一章单独作为结语,讨论了人格、文化与性别之间的关系。


【第一章 什么是人格】

911发生的那一刻,让所有美国人迅速团结起来,整个国家都陷入悲痛之中,这场灾难说明,人确实很相似,反应也基本相同,但是若要仔细观察,似乎又不如此,事件发生一段时间后,每个人关注的内容和反应方式却完全不同。

人们对911袭击事件的反应,是那些突然遭遇非常事件的人们所共有的,最初,环境压倒了人与人之间的差异,但是没过多久,每个人对事件的独特应对方式和情绪变化就显露出来。

有一句格言:“人与人之间差别不多,但很大。”

那究竟是什么东西使你与身边的人不同?回答是——你的人格。

我们的行为是由我们所处的环境决定的,还是由我们是什么类型的人所决定的?

在911悲剧中,人们的行为反应方式是由他们周围发生的事件决定的,还是说他们的反应更多的是在爆炸之前就已形成的人格类型的结果。今天被普遍接受的回答是,情境和个人这二者共同决定着行为。

什么是人格?

目前心理学界对什么是人格并没有一个统一的标准定义。

但不妨碍本书以“源于个体身上的稳定行为方式和内部过程”这样的描述来定义什么是人格。

这个定义包括两个部分:

第一部分是稳定的行为方式。它可以跨时间跨情境,比如我们说“这就像她干的事儿”、“他就是他”这种话的时候,就是在承认人格上的稳定性。但这样不等于说,人是一成不变的。

定义的第二部分关注的是内部过程,它是从人的内心发生,影响着人怎样行为,怎样感觉的所有情绪、动机和认知过程。

还有一点很重要,根据这个定义,这些稳定的行为方式和内部心理过程都是在个体身上发生的,但这并不等于说外部环境对人格没有影响。我们体验到的情绪通常也是对我们经历事件的反应,关键是,某种行为的产生并不仅仅是情境的作用。看到恐怖电影时产生的恐惧感是影片引发的,但是每个人对恐惧的不同表达方式和应对方式是来自我们内部的。

【人格的六个流派】

稳定的行为方式和内部心理过程的产生根源是什么?

过去的一个世纪以来,人格心理学家从不同角度对这个问题给出了自己的回答,形成了形形色色的人格理论,为了简化研究,人格心理学家将这些理论归为六大流派,它们是精神分析学派,特质学派,生物学派,人本主义流派,行为主义/社会学习流派,以及认知流派。

为什么有如此之多的人格理论流派?

可以想象这六个流派就像六个盲人 ,去摸人格心理学这头大象,因为每个流派所处的角度不同,摸到的大象也不同,但是它们都从某个侧面查明并验证了人格的一个重要方面。比如:

精神分析流派声称,人的无意识心理对行为方式差异有很大作用。

特质流派确信,人是处在各种各样人格特质的连续体的某个位置上。

生物学流派,用遗传素质和生理过程来解释人格的差异。

人本主义流派认为,人的责任感和自我接纳感是造成人格差异的主要原因。

行为主义和社会学习流派,把稳定的行为方式说成是条件反射和期望的结果。

认知流派,则用人们加工信息的方式来解释行为的差异。

这六大流派,尽管在有些情况下,不止只有一种正确,但是显然有些时候并不是每一种理论都正确,还有一种可能的情况,既这种理论在解释人格的某一部分时是正确的,而另一种理论在解释人格的另一部分时是正确的。即使如此,每个流派都在帮助我们理解“我是谁”这个问题上提供了某些有价值的东西。

【两个例子:攻击和抑郁】

对于攻击性和抑郁,这种普遍存在的行为和情绪,每一个人格理论流派都能够以自己的理论对此作出合理解释,因此,所有的人格理论流派都有助于帮助我们理解人格。

【人格与文化】

人格是存在于文化背景中的。

研究者在个体主义文化和集体主义文化之间发现了最重要的差别,个体主义文化强调个人的需要和成就,集体主义文化更倾向于把个人归属于一个较大的群体,如家庭,宗族和国家。这里的人对合作的兴趣胜过竞争。

本书介绍的多数理论和研究基于对个体主义文化的观察和研究。研究发现,这些结论并不总是能够推广到集体主义文化当中去。因此,对于这些理论的推广和使用应持客观谨慎的态度。

【人格:理论、应用、评价和研究】

六个流派的理论家都是按照这三个问题来描述他们的人格理论:

1、遗传影响与环境影响:人格有多少是遗传素质影响的结果,又有多少是环境影响的结果?

2、意识决定行为还是无意识决定行为:人在多大程度上能够明察他们行为的原因?

3、自由意志和决定论:人在多大程度上可以决定自己的命运,人的行为有多少是由控制着我们的外部力量决定的?

人格理论被应用于心理治疗,教育、组织和咨询工作中。

心理学家如何测量人格,取决于他认为人格是什么,也就是与他更倾向于哪个人格心理学流派有关。

人格心理学家在研究人格理论时,做了大量的研究,也运用了大量的研究方法。

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