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人生,请珍爱自己的身体

人生,请珍爱自己的身体

作者: 独一无二的小茶叶 | 来源:发表于2024-08-22 13:44 被阅读0次

下周一,我就要去做个膝盖的小手术。

说起这膝盖,并不是因为用了五六十年而自然磨损的,而是因为自己太不爱惜而导致的过度磨损。

还是在05年,认识了一群爱爬山的朋友,每天早上三点半就起床,一起去爬山,从山底到山顶有有十几里路,平常一年到头也难得去爬一次。


但是认识了这一群山友后,不管是下雨天还是下雪天,是严寒还是酷暑,我们十六个人都会在城门聚集后,一起往上爬。

等到了山顶后,稍稍活动一会,然后下山,冲凉,洗衣服,吃早饭,再去上班。

这样爬了一年半,膝盖就肿起来了,很疼很疼,每天敷药。再喷药液。


再膝盖肿痛没有解轻时,接到无锡开拓者地邀请,参加无锡市政府举办的纪念徐霞客的徒步旅行。

虽然膝盖很痛,但是还是去参加了活动,走一段路,就停下来喷点药再走,从江阴走到无锡。

后来五一节假日又去参加驴友活动,从早上六点一直到傍晚六点,整整爬了十二个小时的山,


走得都不是寻常路,遇到没有路的时候,就在山沟里淌水而行,五月份山沟里的水冰凉刺骨,但我们把裤腿拉到大腿根淌水而走。

但是因为是驴友活动,晚上睡睡袋帐篷,没有热水澡可以洗,吃的也是自带的干粮,水湿的裤子只好等自然晾干,山沟水的寒凉进入到大腿进入到了膝盖。

回来后,膝盖就一直痛一直痛,所以这么多年,各种按摩,各种中药西药的药膏,艾灸,但疼痛感稍微缓解一点而已,


去上海到苏州看医生,吃药片涂药膏都不见好,最好医生建议手术。…… ……

所以,身体不能过度消费,要珍惜自己的身体…… ……

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