又重了两三斤

从健身房出来的时候，站在体重称上，突然发觉自己又重了两三斤，换做从前，又会懊恼这些天伙食改善不少，可此刻的我，捏捏身上慢慢鼓起来的肉，暗自拿定主意～再来个两三斤。

这两年来，让我最为开心的一件事，就是养成了去撸铁的习惯。人真的是个很奇怪的生物，从小那么讨厌体育，那么害怕，田径运动场和单双杠， 40岁以后，居然疯狂地迷上了田径场上的跑步运动，有不知不觉的爱上了胸肩背的机械训练。

都说好习惯是延迟满足的，但在健身房里锻炼一圈，重点练的部位就会充血，隔着衣服看着慢慢凸起来的那块肌肉，我觉得反馈的还算及时。

其实算算健身也有两年时间，身材的变化并不算大，除了体重增加了20斤。但壮硕的身体带给自己的，不仅仅是肉体上的自信，也增加了很多愿意更多勇气的方向。

在路上，台风过后还下着小雨，我却四处打量今晚的小饭桌，锻炼带个人最大的快乐，除了身体的变化，那就是随心所欲的想吃就吃。

为了吃，我还会继续努力。