话说昨天早上我按所谓正确的慢跑姿势坚持跑了4公里。回来以后右髋外侧根部疼了，赶紧按摩一下休息后好了。
今天早上起来，感觉自己挺累的，于是静坐沉思。思忖良久之后，决定还是随性自然，别逼迫自己。我太焦虑过度紧张，一直没能真正做到放松放空放下！
就这样安静下来，静静地坐着，慢慢地吃饭，轻轻地走着，默默地躺着。感觉体力和精力都恢复了许多，下午继续安静地看书，浇花。
晚饭后散步，一路静默，听草际蛩音、水里蛙声，看繁星点点闪烁、路灯盏盏昏黄，想过去的事情、想奶奶的厨房！
话说昨天早上我按所谓正确的慢跑姿势坚持跑了4公里。回来以后右髋外侧根部疼了，赶紧按摩一下休息后好了。
今天早上起来，感觉自己挺累的，于是静坐沉思。思忖良久之后，决定还是随性自然，别逼迫自己。我太焦虑过度紧张，一直没能真正做到放松放空放下！
就这样安静下来，静静地坐着，慢慢地吃饭，轻轻地走着，默默地躺着。感觉体力和精力都恢复了许多，下午继续安静地看书，浇花。
晚饭后散步，一路静默，听草际蛩音、水里蛙声，看繁星点点闪烁、路灯盏盏昏黄，想过去的事情、想奶奶的厨房！
养精蓄锐，重返十八岁，心无杂念，努力一年半载，终归会看到成果的，也没有什么不开心的，也没有什么压力可以言语。
放假不就是休息嘛，休息不就是怎么舒服怎么来嘛。舒服不就是干自己喜欢的事情嘛。我喜欢的事不就是无所事事嘛。哈哈，总之...
养精蓄锐，争取明天谈成合作！
突然觉得自己孤陋寡闻，开始后悔自己怎么会在现在这个学校，二本院校，要从头开始努力了。而那些凭借高考这块跳板就这...
月子埋首在娃的吃喝拉撒里 给自己一个理由好好地偷了一个月的懒。 下周出月子后要好好开始执行运动读书赚钱的事儿了
今天是周五，是一个很开心的日子。一个值得纪念的日子。 怎么开心呢？因为是周五周六就没有太多的事情，感觉好像可以松口...
话说昨天早上我按所谓正确的慢跑姿势坚持跑了4公里。回来以后右髋外侧根部疼了，赶紧按摩一下休息后好了。 今天早上起来...
每次觉得做事效率不高的时候，都会觉得临近夜晚会非常的疲惫困倦。 思考了，觉得之所以会出现这样的情况，原因是做事效率...
这两天我所在的小区没有参加第八次和第九次HS检测，我正好利用这两天调理了自己的身体，养精蓄锐。 今...
突然就想躺平，不想做任何事。为什么会这样呢？ 爬起来，盘腿坐在床上，闭上眼，深呼吸。一遍遍地审问内心：我到底怎么啦...
本文标题：养精蓄锐
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