昨天晚上睡得好香，做了两个梦。
第一个梦，我在一个场合要换衣服，我曾经要好的两个朋友马文燕和李文、还有一个记不太清是谁，三人帮我围了个半圆，让我安全换衣，她们忽然被更吸引她们的事件走开了，剩下我上身没有遮护曝光在大厅广众之下，我恐惧、紧张、羞愧，手足无措，手里拿了个粉色T恤穿不到身上。过了一会儿，我看到我自己身上穿了件粉T恤和黑色短裙子，江波（男士）递给我一个红裤头，我感激地接了过来，我正需要。
第二个梦境是来到了原来一级的院子里，找了个地方放好我的车，我要出去办事，回来的时候，有个女的、不认识是谁，她拦住我说这个车子给了她之类让我气愤的话，我和她据理力争，她的意思是因为我的不服要报复我，我还看到我的车前后有两辆大车夹着我出不去，我要求后面要停车的那辆车等我开出去再停。结果我去开车的时候发现我的车底朝天翻了过来，我知道是谁干的，是个男人，脸上的毛孔里都钻满了黑的东西，我非常气愤，要找他算帐。车子被看车的老人帮我扶正了，这里好像是洗车的。我的车子又让那个脸上有黑的男人给侧翻了，我忍无可忍，怒不可遏，随手操起一把菜刀要去找那个人，我看到他跑到了一个胡同里，那里两边都是住人的房子，那些人都看到我拿着刀都很惊恐，我发现这个人在第二个家里藏着，并且用被子遮挡着，他靠着墙，用被子挡着，我拿着刀，用力想去捅他，但一点力气也用不上，我把刀捅在被子上，胳膊无力，怎么也扎不进他的身体里，看不到我想要的结果。我想要的结果就是把他捅出血来。我用力嘶喊着，我都听到我自己说梦话了，但都没有真正醒，我感到了我的无力与无奈，我特别想哭，特别无助。
从这两个梦中，我看到了我真实的自己。
第一个梦，我在依靠别人给我安全感，当别人走开的时候，我就不知所措，其实“衣服”就在自己手上，都不会麻利穿上。只顾呼喊她们不要走，着急得想让她们保护我。马文燕在生活中是一个物质特富足的一个人，李文是干事特认真的一个人，另一个是不清晰的一个人，她们分别代表了我生活中显现的外在提供给我的安全感，比如我不缺物质、我做事认真，除此之外稀里糊涂，自己内在是紧张的、恐惧的，束手无策的。这三个人都是我的外在人格。
后来梦中出现的江波是一位年轻的男孩，他和我说他在空旷的路上会时常把汽车玻璃都关上，把音乐音量放到最大狂吼、狂唱，特别舒服，他交给我的这一招是很好，自己发泄出隐藏在内心的愤怒。梦中他递给我一个红裤头，裤头是遮盖人们最隐私的部位，我感激地接了过来。在生活中，并不是每一种愤怒都能表达出来，它可能涉及道德与伦理，用江波分享给我的这个发泄愤怒的方式就能把愤怒有效地排解出来，使自己不再自责与无力。江波是我的智慧化身。
第二个梦，我清清楚楚明白是谁在陷害我，我很愤怒，但是我没有力量去报复他，我感到自己很沮丧，很挫败、很无力，无论我手里拿的是什么工具，看到我的人都害怕，但我自己明白我内在是无力的。现实生活中我拿的刀仅是吓唬了别人，并没有给我带来胆量与勇气，这是个真实的我。
以上的两个梦显现的我都是真实的我，与白天的我判若两人，但那就是我，我接纳真实的自己，没有安全感、懦弱的、无力的，我爱这个真实的、弱小自己，我看到你了，我要陪着你长大。
不管是谁和你说了什么有用的话，只要你内化了，就是你的智慧。
梦真好！谢谢你，我爱你！
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