之前对活当下没有概念，通过学习慢慢明白活当下的意义。现在这个高速发展的时代很多人都会有或多或少的焦虑，究其原因焦虑是因为总是反思过去，担忧未来，却从不活每一个你可以把控的现在当下。
很少人去想你所反思的过去也是每一个你失去的当下，所以我们不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，珍惜现在。
人生只有三天：昨天、今天、明天。昨天是作废的证票，是过去的历史，是无法改变的；明天是未到期的证票，是未兑现的事实，是无法预测的；只有今天才是可以把握的，是最现实的。
我们常常向往美好的结果，却忘记了享受过程，为了不给自己留遗憾，好好把握我们可以拥有的现在，幸福从来不在远方。
活在当下 以爱为家 向阳而生 德厚无涯 万般滋味中 皆为活轻松 逆风生长里 且行且精通 目光放于长远 境由心生弥坚...
1.早上我刚想刷牙，看到起床后一直看电视还没刷牙的儿子，把脑袋探出卫生间，“嗨佳润，你现在刷牙还是待会刷？”儿子说...
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小侄女六个月大对声音，食物，动作，特别灵动，早上抱着她吃饭，我从桌上夹菜到碗里，她仰着头视线会顺着夹菜的筷子上下移...
活好未来的有效半径，在今天活好今天的有效半径，在当下 不活好当下，去想什么未来，都是虚的！不活好当下，去想建设未来...
活好当下
唯一真正存在的时间是当下，所以，活好当下，安住当下，你就活好了一生。 时间是幻象，当下即永恒。 让当下成为生命中最...
什么是当下的力量？ 它是你临在的力量，是你从思威模式中解放出来的意识。 所以，请你在当下时刻中处理过去。对过去的注...
昨天，大学时的女友在微信朋友圈内发了一条简讯，时间是凌晨三点半，我简单的问询为何不休息？过了一会儿，她回复“替姐...
【每周一书共读】 本周共读： 《梁冬说庄子 养生主》 共读人：雅梅 日期：2020.3.31 《梁冬说庄子 养生主...
本文标题：活当下
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