12经络
疲劳透支找脾经;
精力不足找腎经;
容易感冒拍肺经;
人要无病肠干净;
求生必须通胃经;
心烦心痛找心经;
吸收不好小肠经;
颈肩腰背膀胱经;
失眠多梦找心包;
奇难杂症找三焦;
废物积滞找胆经;
情志抑郁找肝经;
人生关键任督通。
上下相邻为表里关系,上病下治,左病右治
穴位歌
肚腹三里留,
腰背委中求,
头项找列缺,
面口合谷收,
心胸取内关,
小腹三阴谋,
坐骨刺环跳,
腿疼阳陵透。
左边有问题不舒服找右边的关键穴位就可以快速缓解
记忆:从肚子到头部,从头部到臀腿~
点揉手法:
切入穴位,揉三次,压一下
碎碎念的慧玲
23.8.1
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