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身份感的确定

身份感的确定

作者: Vivian虹雯 | 来源:发表于2020-08-21 08:13 被阅读0次

        每周三晚上我增加了一个,“在关系中修行”的成长小组。练习的是了解和提升自己的表达方式。通过小组里老师的观察和提醒,给与一些专业的解读和指导。

        在这周三,小组的小伙伴们说我在说话的过程中给人的感觉“专业性”很强,总是有一些专业名词,让其他小伙伴觉得听得比较费劲。(然后这个时候,我就是一直解释,还找各种理由和借口,来说自己不够专业……)后来老师给我的解答是:我在犹豫自己的身份。

      这个点,从周三晚上一直到现在都在引发我的思考。是的,一方面我把微信名改成“自我成长和家庭教育”的老师,希望让别人知道我是在做这个;另一方面,面对别人对我的认可的时候,我却又在对这个身份进行否定。(这是一个什么样的心态呢?)

        给小伙伴的建议,其实也同样适合我,记录下来,可以慢慢训练自己:

    1,太快了,一件事还没有做好,稍微有点成绩,就马上进入了下一件事情的期待

    2,面对别人的表扬和赞美,自己是躲避的,不够勇气去面对和接纳

    3,慢下来,如果感觉好,就去细细的思考一下,具体让自己好的感受。同时也允许自己在感觉好的这个状态里呆一会,不要马上就去想自己做得不够好的点。

      课题分离、边界感和自我接纳,都还需要慢慢修炼。(这三个概念我现在还没有办法去做具体的解释,但我能够理解他们之间的差别。)

    边走、边学、边修,在关系中修行。

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