美文网首页
健康一天的开启

健康一天的开启

作者: 迎接夏天 | 来源:发表于2018-09-22 17:22 被阅读0次

格林威治天文台跑步记

清晨天黑黑,小纠结了一阵,爬了起来,吃了高蛋白早餐和喝半杯咖啡后坐车到格林威治天文台和跑团成员汇合,跑下另一个6.18公里,公园里空气清新,洗洗肺,排排毒,疲惫的一周加上走边朋友亲戚的不快际遇,内心有难过,情绪上有波动,但这不是不健身的理由,越发不快越要运动发泄。要么健身,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上。

Statue of General James Wolfe

新的一天,一个健康的开启,跑完后内心一阵满足,记下这一刻美好的时光! 今天,你健身了么?

相关文章

  • 健康一天的开启

    格林威治天文台跑步记 清晨天黑黑,小纠结了一阵,爬了起来,吃了高蛋白早餐和喝半杯咖啡后坐车到格林威治天文台和跑团成...

  • 开启健康的一天

    如果晚上能按时睡觉,一觉睡到自然醒(早晨5时一7时)那就不要再睡了,打开台灯,告诉身体的每一部分,该起来活动了...

  • 绿色出行

    绿色出行,环保健康! 新的一天已经开启,阳光,微风,惬意! 加油!

  • 营养早餐

    合理饮食,适量运动。营养早餐开启健康每一天。 大家早上好.开开心心

  • 2021新年心愿

    今天是元旦,新年的第一天,2021年,正式开启。 2021年,愿我们守住健康。只有生过病,才懂得健康的宝贵。我们走...

  • 2020-1-23晨间日记

    开启健康之旅 起床:6.00 昆达瑜伽第一天。 含姜第一天。 敲胆经50遍。 佛号108遍。

  • 美玲|Day06感恩日记

    1.感恩清晨健康愉快健康醒来,开启美好的一天 2.感恩今天自己做的决定,终于知道了什么原因。 3.感恩以后关于这些...

  • 美玲|day12感恩日记

    1.感恩清晨健康愉快的醒来,呼吸一天新鲜的空气,开启美美的一天 2.感恩Lydia准备好的早餐,让我补充能量 3....

  • 2019-03-06

    为自己的健康开始担忧了 什么时候能自律的开启健康生活模式

  • 《总有那么一天》

    你现在不是在拒绝我,你是在拒绝健康。我相信总有一天你会开启瑜伽之路,开启瑜伽之路我相信你会选择梵音。只是一个时间问题

网友评论

      本文标题:健康一天的开启

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tajxoftx.html