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做情绪的主人

做情绪的主人

作者: 繁花锦簇 | 来源:发表于2022-07-05 16:21 被阅读0次

你印象中童年最深刻的是哪一件事?

脑袋里对快乐的事很容易忘却,可对难过的、伤心的的画面一直刻在脑海里

或许是父母的一声责备,又或者是一次考砸的学业,又或者和朋友闹矛盾了

小时候,母亲素来都是以吼,批评教育对于我,我真的从来没有从她的嘴里说过一句夸我的话

有一次,我在房间看电视,电视上放着我喜欢的看连续剧,里面的歌曲特别好听,我就跟着唱,房间就我一个人,我就唱得越来越大声,正当我唱的起劲的时候,母亲突然跑进来:你唱这么大声音你觉得很好听吗,别人听到还不知道怎么笑你?

空气在那么一下子都凝固了,我一下子脸全红了,好想找个地洞钻进去,母亲可能意识到话重了,就马上离开了,在她离开后我就开始哭,那个时候也就刚刚十一二岁,自尊心正是特别要强的阶段,我埋怨母亲的话太难听了,我接受不了

读书阶段,母亲一向以批评为主,我多么想她能够肯定我,鼓励我,因此我和她常常争吵,左邻右舍都知道我是个脾气不好的女孩

再后来,出来打工了,才慢慢的和母亲的关系缓解,通过学习,我才知道母亲暴躁的情绪下,与外婆的关系很大,外婆也是个极其脾气暴躁的人,小时候外婆对她的教育就是吼骂,自然她和我的相处关系下,多多少少都有外婆的影子

我理解了母亲,同时我也在改正自己,我不想暴躁的情绪再转接到女儿的人生当中,我希望她能掌控情绪,做情绪的主人,过一个快乐的童年

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