​找到持续自我激励的方法是突破困境的唯一途径

每个人的方案都需要个性化定制的。这也是为什么我们总是感觉从别人的故事里可以借鉴到一些共通的伟大的精神，但能够实现自我激励的部分却很有限。

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有的客人隔一段时间就会在群里诉苦，说考不出雅思了。虽然只能无关痛痒地给与廉价的安慰，但我能感受到她们的疲惫、沮丧、无助，甚至绝望。

对许多希望通过留学或者移民改变命运的人来说，雅思是个绕不过的门槛。可突破语言的难关绝对是个大目标，冰冻三尺非一日之寒，需要日积月累的沉淀，而非一时的义气就能办到的。哪怕是单科提高半分，也需要经过一段时间的苦功夫，更何况听说读写每科都要发挥稳定，除了有实力，还要天时地利人和的稳定发挥才可能实现。所以压力之大，可想而知。

随着时间的流逝，年龄的优势也在流逝，生存的压力却有增无减，当你发现自己离理想生活和目标渐行渐远、甚至可能无法实现目标的时候，恐惧也在与日俱增，如果无法保持冷静，心态会分分钟面临崩塌。

所以我尽可能温柔地去鼓励她们，虽然能做的极为有限，但至少希望她们在脆弱的时候可以不至于太过孤独。

一般在几句安慰和鼓励之后，客人便默默地安静下来，回去干自己的事情了。毕竟问题不会凭空消失，还是要靠努力一点点地解决。

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其实每个人的困境都差不多，能够求助的只有自己。

应该设置什么样的目标？如何自我激励达成所愿？怎样在野心和实力之间取得平衡？答案与他的经历、故事以及当下的状态和周围的环境都息息相关，当事人可能既清楚又不清楚，但旁观者就更无从所知了。雪中送炭的安慰是可贵的，其他时候，安慰的作用顶多算聊胜于无。

找到持续自我激励的方法是突破困境的唯一途径，也是非常值得的努力，会带来可观的回报。