人情世故，冷暖自知，要对自己好一点。
对自己好一点，这句话从来不是一句空话。
01 不要太累
很多时候，我们会忙得停不下来，像个永动机一样，奋不顾身地向前，却也忘了自己可能需要歇一歇。
世界不会因为你的一次休息就不转了，但是你可能会因为自己无暇休息而生病，最终得不偿失。
没有人可以一直向前，对自己不要那么苛刻。如果感觉疲惫，就饮一壶茶听一首曲，和朋友闲聊，或者远足旅游观美景，或者就躺下来睡美美的觉，岂不惬意？
只有调整好自己的状态，才能让自己充满能量，元气满满地来应对日常的所有无常。
02 不要委屈自己
虽说宰相肚里能撑船，人的格局都是被委屈撑大的，但是也不能一直委屈自己。
本来受委屈是为了讨好自己，但是最终委屈受多了，不一定讨得别人的好，自己却是一身的伤，还经常满腹牢骚的抱怨。
干嘛把时间和精力用来成全别人呢？把它们放在自己身上不好吗？
你是你自己，不用无底线地迎合别人。你需要做的是首先要照顾好自己，这样才能有余力去照顾别人。
03 不要苛责自己
在人群中，无论是你的家人、同事、领导、朋友等都对你有诸多要求，所以请你就不要再苛责犀利，一定要对自己宽容一些。
经常苛责自己的人，永远不可能对自己有信心。你的存在不是为了满足他们的要求，你不断谴责自己，是想毁了自己吗？
你不仅不能苛责自己，还要时时多夸赞自己多鼓励自己，让自己更自信。
今天你想到一个不错的主意，那么你就夸自己很有创意；
你今天搭配的衣服很好看，就对自己说“你本来就很美”；
你看见了美丽的花花草草，觉得这世界原来这么可爱；
……
经过这样的不断练习，你就会觉得自己配得上所有的美好，信心大增。
04 接纳自己的缺点
总想做个完美的人，可哪有那么多完美的人？
每个人身上都有缺点，它就像我们身体的一部分，不可或缺，因为有它我们也才完整。
我们从小受的教育就是要改正自己的缺点，把自己放到缺点得对立面，为什么不能坦然接受自己的缺点？
即使想要改正缺点，至少也要先接纳它，端正好态度，改起来才不会抗拒，改正的效果才会好。
对于有些很难改正的缺点，不要总是和自己过不去，放过自己（恶习除外），可能才是对自己最大的爱护。
结尾：
你不能像一个橙子一样，被人压榨，直到榨不出汁来，一定要像一颗果树一样，给自己阳光雨露施肥，让自己保持枝繁叶茂，春华秋实。
如果不曾被生活宠爱，那么一定多要宠爱自己，把自己当成孩子，做自己的妈妈。让她/他在爱中长大，有一天可以应对生活种所有的风雨。
如果有人爱你，也要好好爱自己，对自己好点，因为你不知道别人有一天会不会离去。
那些富养自己的人，生活都展开了别开生面的一页。所以，请你一定要好好爱自己。
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