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今天遇见一位好朋友，聊起来暑假期间的生活。
她说：前两天梅说我们大家都要向你学习，每天都过得诗情画意。我笑了，笑自己人到中年还像是没长大的孩子，生活给那么一点点甜头就会心满意足；也笑原来别人眼中的我是这样如此幸福的样子，尽管生活欺骗了我，我并没有欺骗自己。
也许我的心理真的没有成熟，对着生活充满了幻想，总觉得未来一定会好起来。可是在这个上有老下有小的年纪，哪来的诗情画意？一直盼望着暑假能够有属于自己的自由时间，做一些喜欢的事情，比如：读书、运动、码字、练琴、朗诵……
刚刚开始假期时光真的好开心，先是给自己放了几天假，天天睡到自然醒。当要实施暑假计划的时候，一个个意外不期而遇：先是每天送儿子打篮球遇到连阴雨，他本来就磨磨唧唧地不想去，家里还有几个拉后腿的同伙，说着：这么热的天非让孩子去打球，多受罪呀！下雨天就别去了……
幸好儿子比较喜欢打篮球，他愿意去我就坚持去送，练球的地方不好停车，我们就骑着电三轮车去，蒙蒙细雨凉丝丝的很舒服，可是遇到大雨的时候就瑟瑟发抖，除了保护头和上身不湿，其他地方都变成了落汤鸡。
忽然有一天，公公脑血栓病倒在床，平时他天天抢着买菜做饭，我才有更多的时间陪着孩子们外出游玩和做感兴趣的事情，可是现在所有的压力都集中在了我自己身上：每天早起做饭，给公公收拾好送到医院，然后就是打扫卫生洗衣做饭，下午送儿子打篮球，然后把第二天的药分好放进药盒里面。
每天被生活安排得晕头转向，自己的爱好被一一搁置。有时候心里难免有些忧郁，看着一摞新买的书本还是崭新的，再看着喜欢的乐器上面有一层淡淡的灰尘，竟然喜欢上了听悲伤的歌。
“你看天色又在远处落下，寂寞的城道别天边晚霞，迷茫的人走在路上想家，生活的碎让泪横过脸颊……”
生活绝对不能这样，我要调制一种通向幸福的“特效药”，于是在书中学会了积极的自我暗示。
心理学家马尔兹说：“我们的神经系统是很'蠢'的，你用肉眼看到一件喜悦的事，它会做出喜悦的反应；看到忧愁的事，它会做出忧愁的反应。”研究发现，积极的自我暗示能调动人的巨大潜能，使人变得自信、乐观。我们要对自己进行积极的自我暗示，给自己输入积极的语言。
当然更重要的是拥抱生命的一切，并且学会相处的方式。
1.首先我学会了早起，早上5:30起床练习50分钟瑜伽，运动是舒缓身体最好的方式，能够消散烦恼。
2.热爱生活，把早餐变成美好的事情。蒸上黄灿灿的玉米南瓜，炒一盘绿莹莹的碧玉丝瓜，煎一盘金灿灿的手撕饼。好心情从五颜六色开启。
3.邀请孩子加入家务劳动的行列，每个家庭成员都是家中的一份子，12岁的孩子完全能够做很多事情。楼上的卫生负责人是女儿，楼下的卫生负责人是儿子，他们可以预约自己喜欢吃的午饭做为回报。
4.放下手机，让自己安静下来。很多零碎的时间都是消耗在手机上面，我把手机放到一边反而能静下心来专心做事情，提高效率。
生活就是一地鸡毛，当我们用欣赏的眼光就会发现规律，然后一根一根捡起来变成有花纹的鸡毛掸子。因为无论身处何方，无论生活多么艰难，只要我们拥有一颗善于发现的心，就能在平凡的日子里找到无尽的美好。
这首诗送给自己和平凡生活中的我们
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