跨越千山万水，为赴心灵盛宴

                    三期班学员      王青妍

10月12日乘坐11个小时的飞机，4个小时的大巴，在13号早晨6点5分到了家。洗漱整理完毕，在8点40分来到了仁泰花园1603尚嘉心理工作室，参加心心念的三期班第二次马春霞老师、徐传庚老师地面督导，神奇的一股力量在支撑着没有睡觉的我依然精神百倍，同时窃喜感恩，地面督导课没有拉下，为此倍感珍惜。

跨越千山万水，为赴心灵盛宴

（当打开门见到你那一刻，感受到了你经过长途跋涉后略显疲惫，更感受到了你对地面督导的渴望，与大家在一起的渴望。三期班学员在短时期内就有如此强大的向心力与你这个班长密切相关！有你这么尽心竭力为大家服务又兼而有学霸风范的班长，是学员的幸福，三位老师也平添一位难得的好助手。马春霞）

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两位老师对张久祥老师的心理防御机制的课程进行了地面督导，单凭题目就诗意无比，马老师《防御机制---一个人的长城》；徐老师 《青山依旧在，几度夕阳红---我们在防御什么？》。（现实种种如意和不如意交织，那我们不妨主动创造些诗意和温暖。马春霞）

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如果你能亲临现场仔细聆听二位老师的讲课那是最美妙的事情，即使在这里穷尽我的词汇也得不到现场的效果，马老师那敏锐的感觉、直觉会把一个在海边学游泳即将溺水的人打捞上岸。（如果我们肯用心，全身心的感受下，知识技巧才会派上用场，如果单靠理性逻辑和判断，即使我们能捕捉和感受别人，即使我们摆出热情的样子，理性的寒气依然会让人退避三舍。马春霞）

跨越千山万水，为赴心灵盛宴

徐老师呢则像捉迷藏一样的伏下身来凑在十四岁厌学少年的耳边说起悄悄话，那种感同身受，那身体的语言、神态、那种让少年被利用的价值，那和他保持同频的技巧，神奇般的把少年的防御拨开，瞬间地让孩子的内心有了动力。这种润物细无声的技术除非在现场才可以捕捉到、感悟到、学习到。（徐老师已经达到润物细无声的咨询功夫和咨询境界！马春霞）

跨越千山万水，为赴心灵盛宴

我的一天竟然没有丝毫的困倦，这心灵的盛宴是完全可以催眠了我的余生，让我感觉到了活到老、学到老的真正含义，验证了我们无论走在哪，都永远在路上。马老师说防御机制不是蓄意使用的，真正的防御机制是无意识进行的。无意识的东西是非常相对的，课程当中马老师带着大家走进自己的心灵世界，去觉察你是一个什么样子的人？你最常使用的防御机制是什么？每个同学的分享对大家都有所裨益。（彼此喂养，彼此陪伴，浸泡式学习，确实每个人的分享都是彼此的营养。马春霞）

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情结是联想的凝聚，一种多少具有复杂心理性质的意义，有时具有创伤的特征，有时具有痛苦和不同凡响的特征。凡是不同凡响的东西都最难把握，这使我们看到了某种非常重要的事实：带有给定的张力或能量的情结倾向于形成它自身的人格。这种人格的盔甲某种程度上就形成了我们的长城，在用不同种的防御机制来保护这我们那幼小的、脆弱的心灵不被再次伤害。我们会在这个盔甲上一道又一道的加固，让盔甲变得更加的结实，变得不能够接纳外界对你的不友好和敌对乃至伤害。甚至当外面的人还没有对你怎么样的时候，你那敏感的嗅觉和神经已经捕捉到了气息，迅速的按下了你那防御的开关，有的表现的愤怒迅速炸毛，像刺猬一样去刺扎对方，有的采取了退行，乞求这些行为能够保护那颗自卑的、脆弱的小心灵。我们在防御什么呢？所谓的意识也只是一个幻觉，这种幻觉是我们的梦想。我们喜欢把自己看作是一个整体，但实际却完全不是这个样子。我们终其一生的努力就是为了要摆脱他人的期待，成为真正的自己，但恰恰作为一个社会人是一个关系的总和又要顾及的太多太多。我们喜欢相信我们的意志力、我们的能力以及我们能够做的事，但真正的关键时刻，我们才发现我们所能做的非常有限，因为我们会时常会受到情结这个小精灵的影响和牵制，这些东西随着时光的推移，会累积成了我们的人格片段，故每个同学回忆起来好像都有童年伤痕。（每个人的人生里都是故事一箩筐，我们的学习是为了把所有的过往都编制成故事，而不是事故。这是心理学的功效，也是一个人的修为和造化。心理学的学习是让过往从事故变成故事的途径，故事可长可短，但，余味悠长。马春霞）

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张久祥老师、马老师、徐老师就是在我们的灵魂里面工作，用他们扎实的理论功底和技术，帮助我们在心灵深处与自己相遇，去看清楚并与其交朋友，尊重人性，尊重每一个生命个体，用他们的心灵之光去照见并点燃照亮我们。让我们在这里慢慢的学会与自己、与他人、与众生和谐相处。老师会教会我们不用我自己的观点和个性压倒来访者，因为来访者必须自己作人生的奋战，他必须能够信赖自己的武装，即使这武装或者有缺陷。他必须明确自己的生活目标，即使这个目标也许很不完美。如果我说，那样不好，应该更好才行，我就剥夺了他的勇气。他使用的方法也许不及我好，但我的方法好对他有何用？他必须使用他自己很不完美的方法或工具，发挥他继续下去的能力，这一点很重要。完成你有能力去完成的事情吧，不要企图你永远得不到的东西。（在心灵深处与自己相遇，每个人心向往之，所以，大家都在孜孜以求。马春霞）

跨越千山万水，为赴心灵盛宴

在课堂里，我们跟随着三位老师学习，谦卑的可以尽力使自己完善，尽力与自己和好，与生活讲和，慢慢来，一切都还来的及。经由我们大家一起努力学习，相信：两年之后的我们是不是可以卸下我们的长城，裸露着就可以好好地生活下去，且会变得更加的真实可爱。    （瞩目两年之后，愿我们学到真经——内心安然，岁月静好！马春霞）                             

          2019年10月14日